Говорят, что творчество писателя состоит в бесконечном переписывании самого себя. Точно так же и спорт – это бесконечное оттачивание навыков. Подумайте, как многое повторяется в спортивных и умственных упражнениях. Совершенствуясь, спортсмен работает над повышением качества прилагаемых усилий, старается следовать плану тренировок, отступая от него как можно меньше. Для этого требуется осознанное стремление работать над тем, что важно, полная сосредоточенность.

Вы же наверняка знаете поговорку «Что посеешь, то и пожнешь». Для спортсмена ее можно сформулировать так: «Как постараешься, такое место и займешь». Качество усилий, вложенных в тренировку, определяет отдачу на соревнованиях. Просто помните, что важно не то, сколько потрачено времени, а сколько времени потрачено с пользой.

На любой тренировке важнее всего помнить, что это возможность упражнять тело и дух – шлифовать камень, точить меч, – чтобы потом блеснуть на соревнованиях. Под руководством Винса Ломбардии Green Bay Packers в 1960-х гг. стала лучшей командой в американском футболе, выиграв за семь лет пять мировых первенств. Ломбардии говорил игрокам: «Вы без устали будете стремиться к совершенству, хорошо зная, что не достигните его, потому что ничто не совершенно. Но стремиться все равно будете, потому что только так сможете к нему приблизиться». Вот вам и рецепт спортивной карьеры!

Без устали стремитесь к золоту в своем виде спорта, чтобы совершенствовать тело и разум, технику и тактику. Атакующий защитник команды Los Angeles Lakers Коби Брайант пять раз становился чемпионом НБА. Марк Стюарт в книге «Коби Брайант: к кольцу!» (Kobe Bryant: Hard to the Hoop) приводит размышления Брайанта на тему стремления к совершенству: «Я гонюсь за ним… и, если у меня не выйдет, я все равно стану ближе». Каждый день старайтесь стать ближе к совершенству хоть на процент, но ведите себя естественно на тренировках и чувствуйте себя непринужденно на соревнованиях. Следуйте правилу «Пяти «П»: «Полноценная практика и подготовка приближают победу».