В чем же секрет Гимнастики удовольствия, почему после нескольких первых занятий тело само начинает подталкивать к регулярным тренировкам? Ведь многим последователям других общеизвестных систем физического оздоровления и развития часто приходится заставлять себя, а иногда предпринимать неимоверные усилия воли, для того чтобы регулярно тренироваться. Кто-то скажет, что люди бросают свои занятия из-за лени и безволия, но лень – это только следствие настоящей причины.
