Глава 10. Уверенность

Если хотите поймать волну уверенности, генерируйте с помощью внимания образы, словосочетания и другие мысли, которые вызывают уверенность.

Некоторые мысли автоматически вызывают у нас определенные ощущения. Вот пример для лучшего понимания этого утверждения.

Если я начну сочными красками описывать сексуальную женщину, то эти слова вызовут возбуждение у мужской части читателей.

Если буду проникновенно описывать все опасности мира, вы ощутите неуверенность и утратите ощущение безопасности.

Если глубоко и ярко я опишу все прелести жизни, она покажется вам замечательной.

Все это только слова, но каждое слово – это ключик к самонастрою. Потому что мысли и слова заряжены эмоционально.

У каждого, конечно, разные фокусировки и слова. Но самое главное, что все ощущения, которые мы испытываем каждый день, воспроизводятся в нас из-за соответствующего внимания. Чтобы изменить свои ощущения, вам нужно лишь изменить свои мысли.

Назад: Утренний комплекс для бодрого дня

Дальше: Как преодолеть «не хочу»