Книга: Мысли делают нас. Практика фокусировок
Назад: Будьте внимательны к мелочам, которые дают вам силы и приносят счастье
Дальше: Как фокусироваться эффективно

Глава 3. Правила фокусировок

Для того чтобы успешно использовать фокусировки, я дам вам небольшие рекомендации, правила и советы, чтобы вы могли выполнять фокусировки максимально эффективно.
Назад: Будьте внимательны к мелочам, которые дают вам силы и приносят счастье
Дальше: Как фокусироваться эффективно