Сознание и контроль за ним. На пути к новой вехе: калсарикянни без выпивки
До сих пор я исследовал калсарикянни с приличествующими теме широтой и глубиной. Моей целью было на конкретных примерах показать читателю как практические инструкции по его достижению, так и главные цели этого занятия, коими являются обретение личного пространства, успокоение и восстановление сил.
Калсарикянни — это жизненная позиция и философия. Все дело в душевном покое. Если на подсознание ничего не давит и внутри царит гармония, то твое добро изливается на близких. Когда любишь себя, нетрудно любить других. И для обретения этого необходимо всего лишь удобное нижнее белье, скромное количество алкоголя, чуть-чуть закусок и средство для связи с внешним миром!
Помимо внешней организации калсарикянни требует от человека способностей рефлексировать, отслеживать свои эмоции и тренировать командный пункт головного мозга. Если целью калсарикянни становится опьянение, вы упускаете самое главное.
Этот вопрос можно рассмотреть на примере. Состояния калсарикянни можно достичь и без спиртного. «Разве это возможно?!» — воскликнут многие. Почему бы и нет? Если человек мотивирован быстро расслабиться и умеет освобождать свое личное пространство, в итоге нет никакой разницы, держит он в руках стакан с пивом или экологически чистым яблочным соком (совет: отказ от алкоголя можно компенсировать покупкой более изысканных безалкогольных напитков).
Когда закаленный энтузиаст освоил все расслабляющие методики калсарикянни, вывести этот процесс на новый уровень удивительно легко. На этой стадии калсарикянни больше напоминает практику майндфулнесс, нежели своих скандинавских собратьев хюгге и лагом. Настоящий знаток калсарикянни может быть самим собой в любой ситуации. Напряженный или хаотичный день легко превратить в безмятежный, стоит лишь напомнить себе, что под любым костюмом с иголочки, под любым идеальным дизайнерским модным творением прячется нижнее белье: под одеждой у всех нас трусы.
И все же каждый делает свой выбор сам.
Институт вечеринок желает вам отличного окончания вечера! Ваше здоровье, дамы и господа!