Глава 11
Миф: чужие дети чище, организованнее и вежливее

Я уверена, в раю есть специальное место для тех, кто когда-либо растил дошкольников. Наверное, эта моя уверенность заставила меня много лет подряд читать лекции в группе для активных мам. Обычно мне предлагают взять какую-нибудь важную тему, которая начинается со слов: «Что лучше делать вместе» или «Экскурс в…»

И тогда я рассказываю о том, что хорошо знаю.

Экскурс в меню Тако Белл…

Экскурс в книги о любовном треугольнике между вампиром и оборотнем…

Экскурс в обучение движениям ча-ча-ча, чтобы впечатлить своих детей…

Шучу, конечно. Я стараюсь разработать серьезную и интересную тему для дальнейшей дискуссии. Может быть, экскурс в понимании Евангелия? Или техника обретения внутреннего покоя? Как упорядочить свою профессиональную и семейную жизнь?

Но когда я сажусь, чтобы набросать план лекции, никак не могу собраться с мыслями. Время бежит, дети носятся вокруг, работа, сон, ужины…

И я думаю: Боже! Как я могу рассуждать на все эти темы, если сама никогда не бываю в спокойном состоянии? Постоянно ношусь, словно мои волосы объяты пламенем, а вы хотите, чтобы я поделилась с другими своей мудростью? Я так устала, что даже не могу произнести слово «мудрость»!

И тогда я слышу голос: именно об этом тебе и стоит рассказать.

Уже много лет такой подход наполняет смыслом все, что я делаю. Он резонирует с жизнью других женщин. Я борюсь, но вместо того, чтобы притворяться в собственной непогрешимости, делиться победами и ничем кроме, честно рассказываю все как есть.

Поэтому я не буду учить тебя, как обрести покой, я расскажу, как принять свой хаос. Давайте для начала признаемся себе: хаос – наше все. Я не знаю ни одну женщину, которая легко может найти в сумочке ключи. Про состояние внутреннего покоя вообще молчу. Если у тебя однажды получится обрести покой, будучи матерью, пожалуйста, никому об этом не говори – только расстроишь остальных женщин.

Я управляю медиакомпанией, которая специализируется на создании контента для женщин. Основная площадка – это веб-сайт, и каждый день огромное число фанатов заходит на него, чтобы найти подходящий рецепт или инструкцию, как сшить диванную подушку, собрать детей в школу или составить модный гардероб. Иными словами, я зарабатываю тем, что даю женщинам советы. Облегчаю им жизнь!

Это важно, потому что я собираюсь посвятить целую главу принятию хаоса. Ну или, другими словами, тому, как справляться с жизненными трудностями. Десять лет такой работы кое-чему меня научили. Как минимум подарили мне чудесную теорию: путь к покою лежит через принятие хаоса.

Ты когда-нибудь слышала о теории хаоса? Теория хаоса – это область исследований в математике, которая определяет поведение и состояние динамичных систем, чувствительных к изменениям первоначальных данных. В народе ее называют «эффект бабочки». Я погуглила. До этого я никогда в жизни не писала предложений, в которых бы присутствовало словосочетание «динамичные системы».

«Эффект бабочки» – красивый термин. Недаром он вдохновил знаменитого фантаста написать чудесный рассказ, а режиссера – снять целую плеяду неплохих фильмов. Суть феномена такова: незначительные события могут привести к грандиозному результату. Разрушительный ураган порождает взмах крыла бабочки на другом полушарии планеты.

Так вот что я скажу тебе, детка: мы каждый день имеем дело с последствиями «эффекта бабочки»

Вот как выглядит мой персональный хаос. Трехлетний сын просыпается как минимум один раз за ночь и перебирается к нам с Дейвом в постель. У меня обваливается сайт, и требуется несколько часов, чтобы устранить последствия. Мой кузен попадает в больницу, а муж уезжает в командировку на десять дней. У меня начинается крапивница, или паралич Белла, или головокружение, вызванное стрессом. Я выливаю на себя галлон молока, голубь какает мне на голову, ребенок какает мне на голову, я ругаюсь с мужем, с мамой, с сестрой или с сестрой мамы мужа…

Ты можешь описать свой хаос, так как он есть у каждой из нас. Обычно мы справляемся с ним тремя способами:

1. Игнорируем его. Это один из моих любимых подходов в борьбе с бардаком. Притвориться, что его не существует. Я опускаю голову и начинаю метаться между домом и офисом еще интенсивнее, ведь сложно попасть в движущуюся цель. Проблема игнора хаоса заключается в том, что он оборачивается диким стрессом. Это то же самое, что притворяться здоровым, когда у тебя жар. Ты можешь заниматься самовнушением, но в конце концов стресс накроет тебя в самый неподходящий момент, и тело не замедлит отреагировать. Я обычно получаю лицевой паралич или головокружение. У моей старшей сестры начинается крапивница. У подруги – бессонница. Ты можешь думать, что с тобой все ок, но стресс обязательно найдет, как проявиться. В любом случае это не закончится ничем хорошим ни для тебя, ни для твоей семьи.

2. Мы боремся с ним. Обычно мы делаем это совершенно не тем способом, каким нужно. Например, чтобы наладить отношения с партнером, начинаем убирать на кухне. А еще в ванной и прихожей. Затем причесываем волосы детям, умываем их и возмущаемся, когда они разливают кетчуп на праздничную одежду. Мы вкладываем максимум усилий в создание парадной картинки, думая, что тем самым сможем разрешить внутренние противоречия. Увы, эта борьба обречена на провал. И все потому, что невозможно исправить одно, контролируя другое. Вы меня понимаете? Нельзя уборкой на кухне наладить отношения с мужем. Ситуация с ним от этого окажется еще более запущенной.

3. Мы тонем. Мы перегружены работой по дому, проблемами на работе, с семьей и друзьями. Стресс становится единственной нашей реальностью. Он кажется непобедимым. И что бы мы ни делали, лучше не становится. А что мы делаем? Жалуемся, забираемся под одеяло, объедаемся пирожными и погружаемся в сериальную нирвану. Иными словами, тонем. Складываем лапки и перестаем дышать. Если мы решим остаться под водой и не будем пытаться выплыть на поверхность, то в какой-то момент разучимся плавать. И да, наши дети, работа, счета, муж все рано никуда не денутся.

Все эти способы справляться с хаосом – игнор, борьба, погружение – отличная причина, чтобы обзавестись фальшивыми механизмами защиты. Можно начать объедаться, топить свои печали в алкоголе и использовать иные способы саморазрушения. Многие прибегают к ним, не понимая, что всего лишь ненадолго сбегают от опостылевшей хаос-реальности.

Знаешь, в чем подлая сила подобных способов? Каждый из них создает иллюзию контроля своей жизни. О да, ты же вроде как сама решаешь, выпить тебе стаканчик вина или не трогать бутылку. Принять лекарство или нет. Слопать полтортика или оставить его в покое. Угу, сама. И твой разум делает логичный вывод – я контролирую свою жизнь. Я контролирую хаос.

Нет, не контролируешь. Более того, ты не должна этого делать. Одна из задач моей книги объяснить тебе, что ты способна отвечать только за себя. И ни за кого больше. Ты не можешь контролировать действия других людей: своих детей, устроивших драку в школе, малыша, которого стошнило в магазине, мужа, решившего вместо семейного уик-энда потусить с друзьями. Также как и собаку, прорывшую под забором лазейку к соседям. Также как затопившую кухню стиральную машину. Желание контролировать неконтролируемое очень быстро превратит тебя в нервную злую фурию, разочарованную во всем и вся.

Что же нам остается? Игнорировать, бороться, принимать лекарства до тех пор, пока нам не станет все равно? Нет, мы сильнее этого, даже когда не можем разобраться с горой грязных вещей и сворой неуправляемых детей.

Есть другой выход, которым мало кто пользуется, – принять хаос. Самое интересно, что лучше всего это получается у тех, кто попал в реально сложные обстоятельства. У женщин, воспитывающих особенных детей. У одиноких работающих мам. У людей с инвалидностью. Думаю, все они давно увидели красоту в этом хаосе и чувствуют себя свободными от необходимости одержать над ним победу.

Лучше всего мирился с хаосом Иисус. Он проповедовал и учил, вел своих людей и принимал каждого. Всем было позволено почувствовать его любовь. Вдовы, проститутки, прокаженные, сироты, те, кто привык к скандалам, и те, кто не всегда был хорошим и добрым. И Иисус сказал, что мы должны их любить. Он не заискивал и не говорил: «Эй, ребята, может, если у вас получится…». Нет, он призвал нас встать с ними в один ряд. Он взглянул на них и сказал: «примите их». Иисус собрал старые и сломанные части единого целого и произнес: «Се Творю все новое» (21:5). Среди хаоса, страха и разочарования он служил напоминанием: «Всему свое время под небесами» (3:1)

Ты сидишь дома на диване: «Это так тяжело. Никто меня не понимает. Я больше не могу. Бла-бла-бла». И Бог ответит тебе: «Хорошая и идеальная дочь моя, я это уже слышал».

Ты удивишься, но в твоих жалобах нет ничего нового.

У тебя тяжелый день или неделя? С мужем вышел скандал, дети не слушаются, кошка нагадила под диваном? Ты не одинока в своем стрессе. Но твоя индивидуальность проявляется в способе борьбы с ним.

Возможно, ты читаешь эти строки и думаешь: ок, я все поняла. Я приму все сумасшествие, которое валится мне на голову. Но как, черт возьми, я должна это сделать?»

Стань более милосердной к себе. У всех бывают косяки, все совершают ошибки, все забывают о пижамных вечеринках или путают их с днями, когда делают общее фото. Я кричу на детей, мужа и даже на саму себя. Конечно же, все это выматывает, и я чувствую себя отвратительно из-за потери контроля. Но знаешь что? Завтра будет новый день и новый шанс начать все сначала.

Сделай глубокий вдох. Посмейся над ситуацией и заставь себя найти неочевидные преимущества. Пару лет назад, когда мы официально стали патронажными родителями, социальный работник разговаривал с нашими детьми. Мы сидели в гостиной, пока она задавала им невинные вопросы и давала безобидные подсказки… Безобидные, пока не заговорила с Фордом, которому было 4 года.

«Что делает тебя счастливым?» – спросила она.

Он ответил, что любит плавать.

«А что тебя расстраивает?» – продолжала она.

Ни секунды не думая, он ответил: «Когда папа кричит на меня по ночам».

Мы с Дейвом застыли на месте. Что? О чем, черт возьми, он говорит? И почему он заговорил об этом именно сейчас с социальным работником?

«Что ты имеешь в виду?»

«Знаете, он заходит в мою комнату и начинает беситься».

В тот момент я подумала, что нам не только не одобрят участие в патронажной программе, но и отберут тех детей, которые у нас уже есть.

По следующим ответам стало ясно, что Форд говорил о прошлой ночи, когда он проснулся и пытался пробраться в нашу постель. У нас в доме это против правил, поэтому папа принялся ворчать и проводил сына в его комнату. Сейчас это кажется смешным, но тогда я думала, что умру. Всегда заставляй себя посмеяться над ситуацией. Чем ужаснее кажется происходящее, тем смешнее оно может казаться потом.

Не забывай делать передышки, заботиться о себе, ходить на маникюр и к парикмахеру. Выдели время, чтобы наполниться энергией, и тебе будет гораздо легче смириться с хаосом, когда придется в него вернуться.

Найди единомышленниц, которые идут похожим путем. Взглянув на них, ты сможешь увидеть со стороны себя и то, с чем ты борешься. Учись просить о помощи, а если кто-то предлагает ее сам – принимай! Принимай любую помощь и воспринимай ее как божий дар! Ты не представляешь, как много женщин спрашивает меня, как же я справляюсь со всеми своими задачами, и я отвечаю, что научилась просить о помощи. Некоторые смотрят на меня как на инопланетянку: «Помощь в чем?»

Например, когда ваша свекровь говорит, что зайдет в полдень и посмотрит за детьми, ты отвечаешь: «Да, спасибо». Если твой муж предлагает сложить чистые вещи (даже если думаешь, что он в этом не силен), говоришь: «Да, спасибо». Если твои подружки заявляют, что принесут ужин или вино, а ты чувствуешь себя неловко, просто скажи: «Да, спасибо». Или в младшей школе предлагают новое занятие, которое отвлечет твоих мальчиков еще на час, скажи: «Да, спасибо». Если что-то может дать тебе больше свободного времени и пространства, то надо соглашаться на это.

Помнишь старый анекдот про набожного человека во время наводнения? Он сидел на крыше дома и молился, чтобы Бог спас его. К человеку подплыли люди на плоту, предложили помощь, но тот ответил: «Не надо, Бог спасет меня». К нему подплывали еще дважды, но он каждый раз отказывался. Спойлер: человек утонул, и когда попал в рай, спросил Бога: «Что за фигня? Я же честно молился» На что Бог резонно заметил: «Чувак, я пытался спасти тебя три раза, но ты каждый раз проигнорировал мою помощь».

Подруга, Бог постоянно посылает нам помощь. В некоторых случаях она большая и очевидная, в других незамысловатая, как упаковщик в магазине, который предлагает донести твои покупки до машины. Хватайся за нее!

И наконец, помнишь об эффекте бабочки? Давай представим реальную бабочку, а еще лучше гусеницу. Гусеницы прекрасны. У них много ножек и мохнатая спинка. Но что, если гусеница решит навсегда остаться гусеницей? Что, если она подумает, что суетливые метаморфозы – это для нее слишком? Тогда она никогда не узнает, от чего отказалась. Думаешь, что эти изменения безболезненны? Думаешь, это не страшно и не тяжело? Конечно, тяжело! Но если она не справится со страхом, она лишит себя возможности стать настоящей, никогда не узнает, какая она на самом деле красивая. Она никогда не поймет, что значит – летать.

1. Друзья, похожие на меня. Например, молодожены, в тот период, когда я только вышла замуж. Друзья-бизнесмены, ведь я тоже бизнесмен. Работающие мамы, мамы мальчиков или те, у кого дети – ровесники моих. Все они были моими спасательными жилетами. Иметь в окружении того, с кем можно выпить бокал вина и расслабиться, – великий дар. Такие люди как глоток свежего воздуха – они помогают мне быть смелой.

2. Правильно расставленные приоритеты. В твоем списке дел может значиться уборка дома, тренировка, пошив новогоднего костюма для ребенка, три деловые встречи, покупка новой юбки… Обычно там слишком много всего для одного дня и одного человека. Присядь и реши, что действительно важно для тебя на данный момент. Не для твоей свекрови, мужа, подружек, а для тебя. Решила? Начинай этим заниматься. И если у тебя останется бардак в квартире, а подготовку к полумарафону придется перенести на следующий год, просто прими это. Так бывает в жизни.

3. Ящик вина. Ладно, шучу. Немного шучу. Думаю, у тебя должно быть что-то, что поможет тебе расслабиться. Просмотр сериалов или выпечка тортов – у каждого свое. Подумай, что доставляет тебе удовольствие или в чем ты хочешь сделать себе поблажку, и когда почувствуешь себя слишком измотанной, обратись к этому средству.