16. Вознаграждай себя за дело!

Я привык много работать. С утра и до самого отхода ко сну гоняю в голове мысли про работу, думаю, что улучшить, как добиться результатов, что сделать для того, чтобы мои люди отдавались делу на 100 %. Четырнадцатичасовой рабочий день для меня всегда был нормой. И я считаю, что именно этому факту обязан своими основными достижениями.

В 2013 году на меня навалилось все: маленький ребенок, директорская должность, написание книги по ночам, подъем в пять утра и дорога в офис из Подмосковья (мне ужасно жалко было проводить время в пробках, поэтому каждое утро в 6:30 я уже включал компьютер в своем рабочем кабинете). А по выходным иногда еще и учился на Executive MBA в ИБДА РАНХиГС при Президенте РФ.

Я вовсе не железный человек, особенно если спать по четыре часа в сутки. Поэтому порой не на самых интересных лекциях я начинал медленно моргать и погружался в кратковременное забытье, как ни пытался с этим бороться.

Стебаться мы все любим, и мои прекрасные однокурсники в перерывах отмачивали шутки по поводу моих красных глаз и помятого вида. Был в нашей группе один очень харизматичный человек Димар, который наблюдал за этим со стороны. Он был на порядок успешнее меня. И как-то раз он отвел меня в сторону и сказал:

— Максим, тебе надо сходить в спа. Ты себя загоняешь.

Внутри у меня поднялась волна возмущения. Что? Мне? В спа? Это же женская тема! Мужики даже не должны смотреть в эту сторону! Как он может мне такое предлагать?

— Нет-нет-нет! Я слишком гетеросексуален, чтобы посещать такие заведения! — сказал я ему.

— Да ты посмотри на себя. Ты себя уже загнал. Работаешь не поднимая головы, по ночам не спишь. Если ты себя не будешь беречь, ты сдохнешь. Тебе обязательно надо идти на релакс-процедуры и кайфовать.

— Нет, Димар. Я здоровый мужик, и мне не надо всяких этих гламурных штучек. Переживу.

Не убедил меня тогда мой однокурсник. И я продолжал рано вставать, поздно ложиться и много работать. Ну а чего ожидать от человека, мама которого всю жизнь приносила работу домой, если не успевала сделать ее в рабочие часы, а отец за всю службу не взял ни одного больничного и заступал на боевое дежурство даже с температурой сорок.

Спустя несколько лет я уже колесил по всей стране с мастер-классами и как-то раз приехал в прекрасный город Ставрополь. Местные организаторы решили провести аж два мастер-класса, причем в разные субботы.

В первую субботу все прошло замечательно, в конце мероприятия по традиции я лично общался с каждым участником, и последней ко мне подошла девушка по имени Айна.

— Максим, спасибо за вашу работу. Я не менеджер, не управленец, но много о вас слышала и решила посмотреть, как вы работаете. Вы молодец! Прямо отрываете от себя куски сердца и отдаете аудитории. Это точно заслуживает уважения.

— И вам спасибо за добрые слова. Рад, что вам понравилось! А кто же вы, если не менеджер? — спросил я ее.

— Я психотерапевт, — сказала мне моя новая знакомая, и мне стало как-то не по себе. — Я занимаюсь этим делом очень давно и хочу вам дать консультацию. Ваша работа мне так понравилась, что я готова сделать это бесплатно. Только вам нужно прилететь на следующей неделе утренним рейсом, пораньше, потому что разговаривать мы с вами будем долго.

— Спасибо, меня не интересует консультация психотерапевта, — испугался я.

— Максим, послушайте меня. Вы скоро кончитесь. Мои клиенты в основном как раз топ-менеджеры и собственники, которым нет еще и сорока, а они уже кончились. У них нет сил на новые свершения, у них пустые глаза, отсутствует жизненная энергия, и они говорят, что им неинтересно жить. Вас ждет то же самое, если вы со мной не встретитесь. Поверьте, я знаю, о чем говорю.

В общем, я прилетел на следующей неделе пораньше.

Определенно, этот разговор круто повернул мою жизнь и позволил мне перейти на новый качественный уровень. Жаль, что я не знал того, что услышал от Айны Громовой раньше, но теперь поделюсь этими сведениями с вами. Попробую воспроизвести то, что она рассказывала, от первого лица.

— У каждого человека есть определенный уровень энергии, доставшийся ему от природы и родителей. Можно вспомнить детскую задачу про бассейн и провести аналогию: энергия заполняет наш внутренний бассейн, как вода в задачке. И есть две трубы. Из одной трубы вода вытекает — это та энергия, которую вы отдаете своей аудитории, своим близким, своим клиентам, всем нам. Из другой трубы вода в бассейн втекает — это то, что вы берете от мира, чтобы заполнить свой внутренний бассейн хотя бы до прежнего уровня энергии. Так вот, в вашем случае диаметр трубы, из которой вода вытекает, гораздо больше, чем отверстие трубы, в которую она поступает. Рано или поздно (скорее рано) энергия закончится. И тогда уже нужна будет серьезная психотерапевтическая работа по реанимации человека и возвращению его к нормальной жизни. Не доводите до предела, Максим. Иначе будет поздно. Начните заливать энергию этого мира в свой бассейн.

— А как это делать? — спросил я, глубоко задумавшись.

— Ну, например, сходить в спа….

Я испытал то самое чувство, которое принято называть дежавю.

И уже привычно ответил:

— Нет, Айна. Я здоровый мужик, и мне не надо всяких этих гламурных штучек. Переживу как-нибудь.

— Слушайте, вот вы проводите мастер-классы по менеджменту. Нужно просто добавить к основным функциям менеджмента кое-что. Смотрите, как должно быть: организация, мотивация, планирование, анализ, контроль и… вознаграждение! Работайте много, я не против! Но не забывайте себя вознаграждать. Про это почему-то у нас в стране все забывают. Это просто. Провел пять мастер-классов — вознагради себя; начал новый проект или, наоборот, завершил его — вознагради себя! Стесняться этого не надо! Таким образом пополняется внутренний бассейн.

Логика была понятна и разумна. Айна приводила факты, вызывающие полное доверие, рассказывала истории про других людей, и чем больше она меня убеждала, тем отчетливей у меня вырисовывалась новая татуировка: «Вознаграждай себя за дело!»

Но это еще не все.

— Ну хорошо. Вы меня убедили. Только я не пойму, как себя вознаграждать. Я ни разу этого не делал.

— А это вторая вещь, про которую мы сегодня будем разговаривать. Вознаграждать себя нужно по-разному.

— В смысле? — не понял я.

— Если вознаграждать себя одним и тем же способом, каналы удовольствия забиваются и эффект от вознаграждения снижается. Вот смотрите, кому-то приносит удовольствие сладкий эклерчик. Если он каждый день забрасывает в себя эклерчики, это будет уже неэффективно. Труба втекания воды сужается с каждым днем. А если съедать эклерчик раз в двадцать дней, то это истинное удовольствие. Поэтому у каждого человека должен быть свой перечень вознаграждений, и их нужно чередовать.

— О’кей. А какой список должен быть у меня? — спросил я Айну.

— Это те вещи, которые приносят удовольствие именно вам. Ну, например, вы любите массаж?

— Конечно, люблю! А кто ж не любит!

— А когда делали последний раз? — Айна хитро прищурилась, будто знала, что было это давно.

— Два года назад, когда у меня спину заклинило. Но с тех пор спина вроде как не болит, тьфу-тьфу-тьфу, — я три раза постучал по столу.

— Максим, массаж можно делать не только тогда, когда уже нужно бежать к врачу. Но и в качестве награды себе, любимому, за труды. — Айне нельзя было не верить, потому что говорила она очень уверенно.

Потом мы почти час составляли список «моих» вознаграждений. Их должно быть как минимум двадцать. Они должны быть разными. И их нужно чередовать.

Если у вас, как и у меня тогда, возникнет проблема с составлением вознаграждений для себя, напишите мне на email с темой письма «20 вознаграждений», и я поделюсь своим списком. Возможно, вы найдете что-то для себя.

А дальше я начал так жить. Определил для себя те проекты и ту работу, за которую имею право себя вознаградить, и начал наполнять свой бассейн энергией.

Какой я получил результат?

Превосходный, друзья мои!

Мой уровень энергии благодаря случайной встрече с Айной Громовой вырос в разы. То есть я и раньше-то не жаловался и был здоровый мужик, а сейчас вообще о-го-го! Я сам от себя такого не ожидал. Вот, например, сейчас, когда я пишу эти строки, на часах пять часов двадцать минут утра, я уже проснулся и чувствую себя прекрасно!

Именно поэтому татуировка «Вознаграждай себя за дело!» красуется на моем сердце.

Именно поэтому я всегда отправляю своих сотрудников в отпуска, чтобы они их отгуляли на всю катушку.

Кстати, в свое время, работая в компании, я три года брал отпуска всего лишь по неделе в году и сейчас абсолютно точно могу сказать — зря я так делал. Во-первых, никто этого самопожертвования уже давно не помнит, а во-вторых, бассейн действительно нужно заполнять новой энергией, а отпуска и путешествия — отличный способ сделать это!

Более того, само восприятие отпуска — ключевой момент регенерации. Раньше я воспринимал отпуск как возможность «восстановиться после тяжелой работы», а сейчас возможность отдохнуть для меня — это вознаграждение за труд.

Когда ты «восстанавливаешься», ты еще с неделю мысленно находишься в той гонке, от которой уехал, а потом начинаешь привыкать к новой отпускной жизни.

Когда ты себя вознаграждаешь — ты берешь это вознаграждение сразу и кайфуешь с первых минут.

Когда ты «восстанавливаешься», ты стараешься себя сберечь, копишь силы для следующего рывка.

Когда вознаграждаешь, тебе не нужна остановка, ты осознанно получаешь удовольствие от каждой минуты отпуска, будь то поездка за рулем, поход в спортзал или игры с детьми.

И в конце концов, когда ты «восстанавливаешься», ты чувствуешь себя размазней, которой за пару недель нужно реанимироваться.

А когда вознаграждаешь — человеком в полном расцвете сил!

Делайте себе эту татуировку немедленно, друзья мои!

Она очень важна для каждого работающего человека!