Бенжамин Харди
Сила воли не работает: пусть твое окружение работает вместо нее
Benjamin Hardy
THE PROXIMITY EFFECT:
How to Shape Your Environment to Shape Your Life
Copyright © 2018 by Benjamin Hardy,
This edition is published by arrangement with WAXMAN LEAVELL LITERARY AGENCY and The Van Lear Agency LLC
© Мельник Э., перевод на русский язык, 2017
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019
Все права защищены. Книга или любая ее часть не может быть скопирована, воспроизведена в электронной или механической форме, в виде фотокопии, записи в память ЭВМ, репродукции или каким-либо иным способом, а также использована в любой информационной системе без получения разрешения от издателя. Копирование, воспроизведение и иное использование книги или ее части без согласия издателя является незаконным и влечет за собой уголовную, административную и гражданскую ответственность.
***
Благодаря этой книге вы научитесь:
• достигать впечатляющих результатов, без ежедневного приложения силы воли;
• менять окружающую среду таким образом, чтобы она помогала вам добиваться поставленных целей;
• выбирать среду, которая поможет на сто процентов раскрыть ваш потенциал;
• создавать систему отношений, повышающих вашу уверенность в себе и блокирующих ваши негативные качества;
• создавать тиггеры для предотвращения самосаботажа;
• без потерь выходить из творческих кризисов, не впадать в «овощное» состояние;
• бороться с зависимостями всех уровней и без проблем побеждать в этой борьбе.
***
«Эта книга оставляет ощущение, что у вас нет иного выхода, как сделать все, что вы должны сделать. Но главное – теперь вы очень этого хотите».
Ричи Нортон, автор бестселлера The power of starting something stupid
«Я очарован этой книгой. Она постоянно заставляла меня растягивать чтение, наслаждаясь каждой главой».
Джо Якоби, двукратный чемпион Олимпийских игр по спортивной гребле
«Бенжамин Харди – один из ведущих авторов в теме счастья и саморазвития. «Сила воли не работает» – очень мудрое руководство по процветанию в современном мире».
Арианна Хаффингтон и автор книг «Выдохшиеся» и «Революция сна»
***
Если мы не создаем и не контролируем окружающую нас среду, окружающая среда создает и контролирует нас.
Доктор Маршалл Голдсмит
