В домашних условиях определить возраст сосудов пока не получится, но существуют медицинские методы, позволяющие узнать точный сосудистый возраст. Одним из информативных методов является сфигмоманометрия, которая позволяет оценить жесткость сосудов и степень нарушения кровотока в них. С помощью сфигмоманометрии можно быстро и просто получить достоверные данные о состоянии сосудов пациента и определить их биологический возраст. Измерение сосудистого возраста этим методом является безболезненным и занимает по времени не больше 5–10 минут. Во время такого исследования медицинская сестра уложит вас на кушетку и одномоментно измерит артериальное давление на всех конечностях (на плечах и на голенях) обычными манжетами (такими, какими вы измеряете артериальное давление дома) с одновременной записью электрокардиограммы и пульсовых волн. Эта методика позволяет определить норму, пограничное состояние сосудов, заболевания периферических артерий легкой, средней и тяжелой степени.

В настоящее время есть и другие методы, позволяющие оценить состояние сосудов, но наиболее простым, комфортным для человека и при этом достаточно информативным является сфигмоманометрия.