В российской психотерапевтической практике известно также под своим английским названием «майндфулнесс» (mindfulness – осознанность).
11
Английский термин defusion. (Прим. пер.)
12
Возможно, читатель вспомнит историю о Ходже Насреддине и белой обезьяне из книги Л. В. Соловьева. (Прим. пер.)
13
ВНИМАНИЕ! Сразу после неприятного события самое важное – создать для жертвы спокойную обстановку и контакт с родными и близкими. Активная работа с воспоминаниями уместна только через несколько месяцев и лишь в том случае, когда человек не может справиться с ними сам. Если вы не уверены, проконсультируйтесь у психолога. (Прим. авт.)