Глава 3. Базовый метод простукивания. Восстановление сил, насыщение энергией, улучшение самочувствия

В первую очередь нам нужно освоить базовую методику простукивания активных точек. Ее можно применять как самостоятельный метод для улучшения самочувствия, восстановления сил, ежедневной гармонизации своего состояния. Но это еще и тренировочный метод, необходимый, чтобы в последствии на его основе мы могли применять уже конкретные методики решения тех или иных проблем.

Давайте познакомимся с подробным описанием всех точек, необходимых нам для работы. Одна из них вам уже известна – это точка каратэ. В нашем методе ее основное предназначение – поддерживать нужный уровень энергии и позитивную самооценку. Для базовой методики потребуется знание еще восьми точек, расположенных на лице, голове и верхней части тела. Вот их подробное описание и порядковые номера, которыми далее для удобства мы будем обозначать эти точки.

1. Точка у внутреннего края брови. Ее китайское название – Цуань-чжу, что примерно можно перевести как «Заросли бамбука». Еще в глубокой древности китайские врачеватели выявили непосредственную связь этой точки с деятельностью головного мозга. Причем мозг ими воспринимался именно как вместилище жизненного духа. Именно поэтому работа с этой точкой особо эффективна для лечения недугов, связанных с упадком жизненных сил, недостатком энергии и расстройством жизненного духа.

2. Точка у внешнего угла глаза – Тун-цзы («Зрачок). Она находится у внешнего угла глаза на уровне зрачка. Связана не только со здоровьем глаз и головы, но и со способностью ясно видеть и понимать суть происходящего с вами, в том числе осознавать свое состояние, а ведь любое исцеление начинается с осознания.

3. Точка под глазом – Сы-бай («Четыре белизны»), расположена примерно на один сантиметр ниже нижнего края глазницы, строго под зрачком. Эту точку еще называют расширяющей и просветляющей – она придает энергии, необходимые не только для расширения поля зрения, но и для способности воспринимать реальность в истинном свете. Простукивать эту точку надо осторожно, мягко, избегая сильных ударов.

4. Точка над верхней губой, ближе к носу, в носогубной складке – Шуй-гоу («Канал воды»). Это очень важная точка, она позволяет пробудить жизненные силы, даже если человек находится в критическом состоянии, как физическом, так и психологическом, и даже когда каналы жизненных сил оказываются полностью закупоренными. Воздействие на нее спасает при обмороке, головокружении, судорогах, укачивании, выводит из ступора и прострации, а порой даже помогает при коматозных состояниях. Работа с этой точкой способна мгновенно снимать блокировки энергии.

5. Точка в центре подбородка – Чэн-цзян («Прием жидкости»). Эта точка приводит в равновесие жизненные силы, спасает как от недостаточной их активности, так и от чрезмерной. Поэтому воздействие на данную точку исцеляет как от апатии, уныния и депрессии, так и от буйных припадков, истерии и сумасшествия. С ее помощью достигается гармония жизненного духа.

6. Точка под ключицей – Шу-фу («Сердце точек»), расположена на два цуня кнаружи от серединной линии тела. Эту точку еще называют местом, откуда начинается движение энергии.

Она связана с легкими и отвечает как за дыхание, так и за свободное течение жизненных сил, а также их полноту и насыщенность.

7. Точка на боковой поверхности тела, на шесть цуней ниже подмышечной впадины – Да-бао («Большое объятие»). Эта точка налаживает течение энергии во всем теле, избавляет прежде всего от слабости, недостатка сил. Также снимает боль во всем теле и помогает преодолеть слабость суставов. Возвращает свободу дыхания, а значит, поступления энергии в организм.

8. Точка на макушке – Бай-хуэй («Сто пересечений»). Расположена по центру темени, на семь цуней выше задней границы волос и на пять цуней выше передней границы волос. Найти ее можно также, если мысленно соединить вершины ушных раковин одной линией, проходящей через центр головы. На пересечении этой линии и срединной линии тела как раз и находится точка Бай-хуэй. В соответствии с ее названием, в ней пересекается сразу множество энергетических каналов, а потому эта точка является важнейшей для исцеления как физического, так и психологического. Она помогает преодолеть практически все недуги, связанные с недостатком энергии. Она способна мгновенно вернуть энергию в случае усталости или «обесточенности» из-за болезни или психологических проблем.