Жизнь – это скорее танец, чем марш
В нашем мозгу постоянно происходят автоматические процессы, природы которых мы не понимаем. Порождение ожиданий, надежд, прогнозов – один из таких процессов, и, вероятно, самый главный.
А теперь – суровая правда про работу нашего мозга.
Мы все верим в то, что обычно называют свободой воли. Это одна из концепций, которая делает нас людьми. Ведь, если уж по-честному, если бы у нас ее не было, то что, черт возьми, у нас бы было?
Мы ценим саму идею, что имеем возможность свободно выбирать, что и когда делать. Мы хотим контролировать свою жизнь и формировать собственную судьбу.
Но когда нашим мозгом управляют неосознанные автоматические мысли, разве это можно назвать свободой воли? Многие согласятся, что нет. Слушайте! Все, что вам нужно сделать, чтобы стать свободным, – это перестать заниматься ерундой, которой, по вашему мнению, вы должны заниматься, и начать заниматься ерундой, которой хотите.
Вот это уже свобода воли – все очень просто, не так ли?
Никто не станет свободным, пока не станет хозяином самому себе.
Эпиктет
Но, как уже неоднократно говорилось в этой книге, всякий раз, когда вы собираетесь принять осознанное решение, в голове тут же возникают бессознательные мысли, которые влияют на ваш выбор. Те, которые не поддаются контролю и логике.
Люди гораздо более нелогичны и иррациональны, чем кажутся. В большинстве случаев наше подсознание – это кукловод, который тянет за ниточки.
К счастью, вы можете вернуть себе свободу выбора. Сделать это можно, осознав, как работает мозг, увидев, что при этом происходит, и приготовившись применять полученную информацию. Сделать то, что сейчас является бессознательным, – сознательным.
Ожидания – как раз та самая вещь, которая в этом нуждается.
