Книга: Революция в голове. Как новые нервные клетки омолаживают мозг
Назад: Неожиданный результат в контрольной группе
Дальше: Самая страшная тайна медицины

Мозг создан для движения

Гипотеза, которая сначала казалась довольно дерзкой и согласно которой познание и движение могут быть очень тесно связаны причинно-следственной связью через нейрогенез взрослых в гиппокампе, как выяснилось, не такая уж нелепая, ведь базовое устройство нервных систем таково: всегда есть вход, куда поступают сигналы из внешнего мира, будь то зрительные (через глаза), слуховые (через уши), химические (через обоняние) или осязаемые (через кожу). И есть что-то на выходе, это всегда что-то моторное. Все, что мозг «умеет», – это движение. Речь – это тоже движение.
В эволюции нервная система появилась, чтобы в многоклеточном организме сделать возможным такое разделение труда, которое позволило бы ему сохранить подвижность одноклеточного. Например, растения и кораллы не могут сдвинуться с места, и у них нет нервной системы.
Эти точки входа и выхода очень тесно связаны друг с другом. Традиционно господствовали воззрения, согласно которым сенсорный и моторный аспекты во многом существуют отдельно друг от друга и связаны лишь на высшем уровне. Но это неверно. Во-первых, есть соединения по короткому пути, благодаря которым, например, возможны чрезвычайно сложные движения глаз. Если бы для этого приходилось еще и сверяться с удаленными центрами, моторный ответ шел бы слишком долго. Добыча давно уже скрылась бы из виду. Но и в других соединениях на разных уровнях пути очень коротки, так что моторная система на самом деле всегда знает, что конкретно происходит сейчас в сенсорном восприятии.
Конечно, обратное тоже верно. Ведь есть также чувство, которое позволяет воспринимать положение и движение собственного тела в пространстве. Это «проприоцепция», самоощущение тела – в первую очередь ощущение положения всех суставов и натяжения сухожилий, которое дополняет информация из органа равновесия во внутреннем ухе.
Очевидно, мышление – это нечто большее, чем непосредственная переработка информации из органов чувств, но также очевидно, что оно никогда не бывает по-настоящему независимым от мира и нашей деятельности в нем. Это вполне тривиально: чистое мышление – явление весьма искусственное, оно не могло бы найти широкого распространения в большом животном мире. Для животного познание всегда напрямую связано с собственным физическим движением в пространстве. Разделить их может только человек, когда, сидя в кресле и философствуя, он воссоздает весь мир в своем воображении. Или в фитнес-центре, когда мы отделяем движение от реального познания мира.
В остальном верно, что тот, кто много двигается, также много испытывает и поэтому должен много думать. Вспомним: мозг дан нам, чтобы принимать решения. Большое количество движения означает, что с большей вероятностью придется принимать много решений. Большое количество движения в сложном мире равнозначно повышенной когнитивной нагрузке (cognitive load). Так что вполне естественно, что мозг использует все имеющиеся короткие пути передачи информации между сенсорной и моторной системами, чтобы из данных о количестве движения прогнозировать ожидаемые когнитивные задачи.
Вероятно, нейрогенез взрослых – это не более и не менее, чем конкретный пример данной взаимосвязи.
Назад: Неожиданный результат в контрольной группе
Дальше: Самая страшная тайна медицины