О когнитивных ресурсах, которые повышаются благодаря плану, см. Masicampo, E. J., & Baumeister, R. F. (2011).

К примеру, Том Брэди распланировал работу и спорт на десятки лет вперед. Когда я редактировал эту книгу, он привел «Патриотов» Новой Англии к победе в Суперкубке, которую многие назвали одним из величайших возвращений и крупнейших спортивных результатов в истории. О том, насколько фанатично Том следует своей системе, можно прочитать здесь: https://www.si.com/nfl/2014/12/10/tom-brady-new-england-patriots-age-fitness.