К примеру, Рой Баумайстер (1984) считал давлением «любой фактор или сочетание факторов, которые повышают необходимость добиться высоких результатов в том или ином случае». В рамках исследования высокой результативности я даю более широкое определение внешним силам (это не только конкретный случай или событие). Я считаю их дополнительными важными стимулами или действиями. Внешние силы не всегда повышают необходимость высоких результатов, однако делают и без того важное занятие более социально или личностно значимым.