Хай-кик – удар ногой в голову с разворота, наносится чаще всего нижней частью голени. В современном спортивном мире считается элементом из смешанных единоборств, где чаще всего и применяется, хотя изначально считался элементом муай-тай (тайского бокса). Считается очень жестким, в сравнении, скажем, с ударами ногами в карате, и технически достаточно сложным приемом. Но для бьющего так же опасен, как и для получающего удар, потому что иногда, при неправильном довороте стопы, случается сложный перелом ноги.
