Книга: Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности
Назад: Перепрограммируйте свои кнопки
Дальше: Четыре группы людей, которых обязательно нужно простить

Искусство прощения

Искусство прощения имеет ключевое значение для вашего будущего. С сегодняшнего дня каждый раз, когда будете вспоминать о ком-то, кто все еще делает вас несчастным, используйте свой замечательный разум, чтобы найти причины, по которым его необходимо простить и отпустить с Богом. Вместо того чтобы напоминать себе о неблаговидных поступках ранившего вас человека, благословите его, простите и отпустите. Вскоре это войдет у вас в привычку, и вы в целом изменитесь к лучшему.
Помните: не требуется большого ума, чтобы постоянно позволять себе злиться по поводу чего-то, что произошло в прошлом и что нельзя изменить. А вот чтобы благословить и простить человека, отпустить его с миром и освободиться от прошлого, нужны и ум, и характер.
Теперь сделайте это
Составьте список из трех-пяти человек, на которых вы все еще злитесь, которых еще не простили за нанесенные в прошлом обиды. А теперь скажите о каждом из них про себя: «Я решаю махнуть рукой на то, что произошло, и прощаю этого человека (назовите его имя) за все, что он сделал». Вы увидите, насколько позитивнее начнете смотреть на жизнь, после того как произнесете эти слова.
Назад: Перепрограммируйте свои кнопки
Дальше: Четыре группы людей, которых обязательно нужно простить