Глава 20
Самомотивация
Если человек отлично справляется со своим делом, он просто является прекрасным мотиватором для самого себя. Он твердо стоит на ногах, сам сдвигает себя с мертвой точки и сам же отвечает за собственный успех.
Вместо того чтобы полагаться на какого-то внешнего мотиватора для решения своих проблем, подумайте, насколько было бы лучше использовать для этой цели самого себя. Если вы выбираете правильные слова во время внутреннего диалога и они успешно записываются в ваш мозг, вы можете легко мотивировать себя в любое время, когда вам этого захочется.
Давайте рассмотрим несколько примеров. Первый сценарий мотивирующего внутреннего диалога призван дать вам эмоциональную встряску. Он создает вам такой образ самого себя, который сдвигает вас с мертвой точки и одновременно создает мотивацию, дающую вам дополнительную веру в себя. Вы не только программируете себя на принятие этого вызова, но также получаете дополнительную порцию уверенности в собственной способности выполнить задачу, которую поставили перед собой.
Этот внутренний диалог может использоваться кем угодно в любое время. Он не относится к какому-то одному конкретному виду мотивации – увеличение продаж, привычка вставать вовремя, умение играть в баскетбол или более грамотная организация вашего документооборота. Он легко может справиться с любой из этих задач. Этот внутренний диалог даст вашему подсознанию новый набор стимулов, способных мотивировать вас в любой сфере вашей жизни.
♦ Я способен выполнить все, что в моих силах. С каждым днем я все лучше и лучше справляюсь со своими трудностями. Я обладаю разносторонними талантами, различными умениями и всеми необходимыми знаниями.
♦ Я ставлю себе цели и достигаю их. Я знаю, что хочу получить от жизни. Я следую за своими мечтами и воплощаю их.
♦ Я нравлюсь себе и окружающим. Я горжусь собой и верю в себя.
♦ Ничто не может остановить меня. Я полон решимости. Я превращаю свои проблемы в преимущества. Я нахожу возможности там, где другие и не подумали бы их искать.
♦ Я энергичный и жизнерадостный. Я наслаждаюсь жизнью, и это всегда можно прочесть на моем лице. Я полон сил, смело смотрю вперед, и мне нравится то, что я делаю.
♦ Я знаю, что способен на все, и не позволяю никаким неприятностям вставать на моем пути и тянуть меня назад.
♦ Я никого и ничего не боюсь, ведь я обладаю силой, энергией, убежденностью в своей правоте и уверенностью в себе. Мне нравится, когда мне бросают вызов, и я встречаю его во всеоружии и с гордо поднятой головой – особенно сейчас.
♦ Я добиваюсь успеха во всем и стараюсь, чтобы так было всегда. В моей голове имеется четкая картина того, что мне необходимо. Все это я уже получил. Я знаю, что мне нужно, и знаю, как добиться этого. Я понимаю, что все зависит только от меня, и чувствую, что у меня все получится.
♦ Никакие препятствия не могут помешать мне. Они лишь означают, что жизнь продолжается, а я не сбавляю своего темпа. Я не собираюсь стоять и ждать, что удача придет ко мне сама.
♦ Я доверяю сам себе. У меня есть все необходимые качества для успеха, и я знаю, как их использовать. Особенно сегодня. Сегодня ничто не сможет остановить меня. С каждым днем я становлюсь все мудрее и рассудительнее. Мир, держись, – вот и я!
♦ Ограничения? Это слово мне незнакомо. Не существует такого вызова, который я не смог бы принять. Не существует такой стены, по которой я не смог бы взобраться. Не существует проблемы, которую я не смог бы решить или повернуть ее так, чтобы она начала приносить мне пользу.
♦ Я иду по жизни с гордо поднятой головой. Я честный и искренний. Мне нравится общаться и работать с другими людьми, и они платят мне тем же. У меня живой и острый ум. Я собран, сконцентрирован и способен контролировать сам себя, а также все вокруг.
♦ Я сам отвечаю за свои поступки, и никто не может сделать это за меня. Я никогда не обвиняю кого-то другого, если в моей жизни происходят какие-то неприятности. Я принимаю свои поражения и оставляю их позади так же легко, как получаю награды за свои успехи.
♦ Я не требую от себя совершенства, но всегда ожидаю от себя лучшего результата, что бы я ни делал, – и именно так в итоге получается.
♦ Я никогда не оправдываю себя. Я стараюсь выполнять все вовремя и единственно правильным способом. Сегодня же во мне живет особенная сила, заставляющая действовать активнее, чем когда бы то ни было.
♦ Я – особенный человек. Мои жизненные цели и моя огромная вера в себя заставляют реализовываться все мои проекты. Во мне есть сила, позволяющая осуществлять мои мечты. Я верю в них так же, как верю в самого себя. И эта вера настолько сильна, что не существует ничего, способного ослабить мой непобедимый дух.
Попробуйте читать это вслух каждое утро. Разве это не прекрасно, когда есть тот, кто верит в нас настолько, что каждый день готов произносить такие удивительные мотивирующие истины? Если бы такой человек существовал, он бы точно являлся нашим самым лучшим и преданным другом.
Разумеется, вы уже догадались, что такой друг у вас уже есть. Он живет внутри каждого из нас. Все, что нам нужно, – позвать его, и он обязательно придет на помощь в любую минуту и в любых обстоятельствах.