На протяжении всего повествования мы неоднократно повторяли, что есть полезные состояния и вредные. Естественно, это порождало вопросы. Однако все не так прямолинейно.

Условно можно сказать, что в медиасреде всего пять процентов хорошего и пять плохого, а остальное – частности, мелочи, суета.

И мы получаем постоянные команды на суетные, мелочные, повседневные реакции со всех сторон и повторяем их в себе, прокручиваем, занимая тем самым свое «процессорное» время и ресурсы, теряя время реального развития и упражняясь в мелочах.

Можно сказать, что у нас каждый день происходит «фитнес мелочей и суетности», в результате чего многое из суетного превращается в плохое из-за накопления своей избыточности, нефункциональное™.

Также из-за избыточности превращаются в плохое и наши защитные реакции – в основном это страх, гнев, тревога, хитрость, зависть…

Сиюминутные процессы плюс защитные реакции подавляют возможности нашего стратегического развития и совершенствования, наше здоровье.

При этом одни и те же актеры по заказу режиссера могут показывать, как одно, так и другое.

Тут есть и другие нюансы, как, например, то, что защитные реакции можно показывать по-разному. Например, в одном «флаконе» вместе с отрицательным состоянием нести и «противоядие» от него – адаптацию, правильное отношение.

Это лишь краткие пояснения по поводу гармонии и патологии состояний. Об этом нужно будет говорить отдельно.