Твои губы или язык переживают не лучшие времена? Если у тебя вирус простого герпеса, высыпания могут появиться в любой момент. К сожалению, они обычно выбирают самое неподходящее время. Британские ученые утверждают, что вспышки герпеса, прячущегося в твоей нервной системе, провоцируются стрессом. «Абрева» — единственный крем, который продается без рецепта и содержит докозанол, воздействующий на вирус герпеса. «Он укрепляет стенки сосудов, препятствует проникновению вирусов в здоровые клетки и сокращает продолжительность вспышек герпеса», — утверждает доктор фармакологии Стивен Прей, профессор фармакологии Университета Юго-Западной Оклахомы в Уэзерфорде. Согласно данным проведенного в Канаде исследования, те, кто страдал от герпетических высыпаний во рту и использовал препараты с докозанолом, выздоравливали быстрее тех, кто принимал плацебо. При первых признаках герпеса нанеси «Абрева». Потом через несколько часов нанеси бензокаин («Анбесол»). Применяй крем «Абрева» 5 раз в неделю. Хронический стресс может ослабить действие Т-лимфоцитов. Солнечный свет также может пробудить спящий вирус герпеса. Когда ультрафиолетовые лучи касаются твоих губ, это стимулирует нервы, связывающие место первоначальной вспышки инфекции с тем местом, где инфекция спит. Поэтому обработай свою «варежку» бальзамом, который препятствует проникновению ультрафиолетовых лучей спектра А и В. И вот еще что: пока твоя иммунная система борется с простудой или гриппом, вирус герпеса попытается обойти твои защитные механизмы. Остановить его можно, выпивая по нескольку кружек зеленого чая в день, пока ты болен. Пакистанские исследователи отмечают, что присутствующий в зеленом чае антиоксидант галлат эпигаллокатехина может стимулировать выработку Т-лимфоцитов.

Покажись врачу, если твой герпес стал хроническим. Врач может выписать противовирусные препараты, которые пусть и не убьют вирус, но не дадут ему использовать твою ДНК, чтобы воспроизводить себя. Попроси врача выписать тебе противовирусный валацикловир («Валтрекс»). Если при первых признаках герпеса ты проглотишь 2 г и потом повторишь прием через 12 часов, то сможешь предотвратить вспышку герпеса. Какие еще есть варианты? Используй препарат местного действия — например, крем Xerese: в нем содержатся ацикловир и гидрокортизон, вместе они снимут опухоль и ускорят процесс выздоровления.