Книга: Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс
Назад: Пищевое бактериальное отравление
Дальше: Подошвенная бородавка

Подагра

Это заболевание возникает, когда избыток солей мочевой кислоты из кровотока откладывается в суставах. Результатом становятся воспаление и боли в суставах, которые чаще всего ощущаются в больших пальцах ног. Приступ болезни проявляется в форме внезапных и интенсивных болей, которые сопровождаются отеком пораженного сустава. Для предотвращения этого заболевания потребляй меньше алкоголя и тяжелых жиров животного происхождения. Если в твоем рационе много пуринов — веществ, которые обычно содержатся в красном мясе и морепродуктах, — риск развития подагры возрастает, поскольку в твоем организме эти вещества превращаются в мочевую кислоту.
Покажись врачу, если у тебя приступ подагры.
Назад: Пищевое бактериальное отравление
Дальше: Подошвенная бородавка