Ваша умная психика всегда готова оправдать ваши решения и заодно придать им возвышенный смысл. Банальная головная боль появляется только в результате козней ЦРУ, которое ставит над вами опыты, девушка вас бросает из-за наведенной порчи, ну а бухаете вы оттого, что вас не понимают шесть миллиардов людей, то есть все население планеты.

Если вы здоровы и одиноки, другими словами, не представляете интереса для зарубежных спецслужб, магов и колдунов, то наверняка медитируете. Как же еще назвать бесполезно проведенную кучу времени? По-другому сейчас нельзя. Под черепную коробку загнали весь мир вместе с интернетом и религией, поэтому выглядеть надо прилично, а уж рассказывать о себе – тем более.

Мне до смешного грустно смотреть как взрослые дядьки и тетки увлекаются медитацией и духовными практиками, на мой взгляд, не стоящими выеденного яйца. Да, здесь главное увидеть, что они делают, и не слушать то, что они рассказывают. Смотреть не на что.

Это сидение на стуле с закрытыми глазами или медленные движения руками стоя. Бессмысленные и бесполезные занятия, впрочем, как и прожитые несколько десятков лет. Из трех зачетных вещей – дерева, дома, ребенка – дай Бог, в активе что-то одно, остальное – в неясной перспективе.

В такую компанию попадают не случайно. С каждой потерянной каплей реальных возможностей и здравого смысла человек становится все ближе к престижному кругу медитирующих. Судите сами. Молодость, а вместе с ней энергия и задор проходят. Мужчины теряют контроль над половой функцией, женщины расстаются с фертильностью, а в глазах окружающих надо оставаться героем, спасающим мир. Без лишних усилий и умений для этого надо лишь закрыть глаза и для пущей убедительности принять экзотическую позу.

Все. Положенное число лайков набрали. Насколько это приблизит желаемые изменения в жизни – не важно. Главное – это то, что под черепной коробкой – доля уважения окружающих.

Вместе с тем рецепт от возрастной хандры давно известен: регулярное посещение спортзала. Добавьте к этому реальные духовные практики, и вы будете защищены от любых кризисов. Я имею в виду навыки психологической устойчивости, терпения (бесстрастное ожидание изменений), неотождествленности с событиями, заботливости, ответственности, максимальной осознанности. Этот ряд можно продолжать бесконечно, дело в первом шаге.

Настоящие духовные практики делают человека богатым во всех отношениях, способным помочь советом, своим временем, деньгами.

Такие люди становятся центрами притяжения, они вылавливают с небес витающие там смыслы, раскрывают суть происходящих событий, поведения людей. Они способны извлекать тайны из времени, пространства и огромного количества фактов. Создают из этих сокровищ правила и законы, которые придают самой жизни все цвета радуги.

Давайте серьезно. Практика должна быть практикой, тем более духовная.

Нам есть к чему стремиться и что в себе менять. От набивших оскомину размеров физического тела до видения будущего и чувствительности к нуждам людей.

Пришла пора бросать пустые развлечения и заниматься настоящим строительством. Это, друзья, требует усилий и дополнительных сил. И вот опять мы встаем на первую ступень здорового образа жизни, лестницу, ведущую в духовные высоты.

Первая ступень духовных практик всегда одна и та же – делайте то, от чего у вас прибавляются силы, и ни в коем случае не теряйте времени зря.