Книга: 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Назад: Травы
Дальше: Витамины и микроэлементы для сосудов головного мозга

Кофе

Активизацию умственной деятельности обычно связывают с содержащимся в нем кофеине. Однако существуют исследования, доказывающие, что подобный эффект достигается лишь при употреблении кофе новичками. Люди, которые пьют кофе давно, привыкают к нему, и кофеин уже не действует на их нервную систему соответствующим образом. Однако кроме кофеина, напиток может похвастаться еще одним алкалоидом – тригонеллином, который также помогает удержать связи между нейронами мозга и сохранить ясность ума на долгое время.

Обыкновенный кофе

Состав: молотый кофе – 8 г, вода – 200 г.
В чистую эмалированную кастрюлю налить кипяток и ополоснуть им кастрюлю, затем всыпать кофе, залить кипятком, довести до кипения и дать настояться несколько минут. При этом гуща оседает на дно. Готовый напиток через сито перелить в кофейник и подать на стол.

Кофе по-восточному

Состав: молотый кофе – 10 г, вода – 100 г, сахарный песок – 10 г.
Кофе засыпать в специальную посуду с ручкой (турку), добавить сахарный песок, залить холодной водой и довести до кипения на раскаленном песке. В чашки разлить, не процеживая.
Отдельно в стакане подать холодную кипяченую воду.

Кофе по-арабски

Состав: кофе – 40 г, вода – 400 г, сахарный песок – 40 г.
В кофейник из нержавейки или мельхиоровый налить воду, положить сахарный песок, затем поставить его на огонь и довести до кипения. Как только вода закипит, снять кофейник с плиты, всыпать кофе, размешать его и снова довести до кипения. Затем снять с плиты, долить воды до нормы и в последний раз довести кофе до кипения.

Кофе по-египетски

Состав: молотый кофе – 10 г, вода – 125 г.
В кофейник залить воду и довести ее до кипения, засыпать кофе и довести до кипения; пена, которая получается при закипании, трижды сливается в подготовленные чашки.
После этого кофе с осадком разлить в чашки.

Кофе по-африкански

Состав: крепкий кофе – 400 г, сахарный песок – 65 г, апельсин – 3 шт.
Сварить крепкий черный кофе и горячим налить в чашки. Разрезать на четвертинки апельсин и выжать из них сок прямо в чашки, добавить сахарный песок.

Кофе по-австрийски

Состав: кофе – 20 г, вода – 50 г, желток – 1 шт., молоко – 50 г, сахарная пудра.
Сварить крепкий черный кофе. Молоко прокипятить, охладить и соединить с желтком куриного яйца, размешать. В молоко добавить, помешивая, горячий черный кофе, довести до кипения. Разлить в чашки, отдельно подать сахарную пудру.

Кофе по-французски

Состав: молотый кофе – 50 г, вода – 400 г, соль, сахарный песок – 45 г.
Сварить черный крепкий кофе, посолить и процедить, разлить в чашки.
Отдельно можно подать сахарный песок.

Кофе по-итальянски

Состав: сваренный черный кофе – 400 г, молоко – 400 г, корица – 2 г.
Сварить черный кофе и разлить его в чашки, положить в них молотую корицу, налить горячее молоко и, не размешивая, подать на стол.

Кофе по-шварцвальдски

Состав: крепкий кофе – 120 г, сок – 30 г, сахарный песок – 15 г, лед.
В приготовленный горячий кофе добавить сок или сироп черешни. Такой кофе разлить в стаканы, наполненные до половины мелко нарубленным льдом, добавить сахар, размешать и подать на стол.

Кофе по-венски

Состав: молотый кофе – 20 г, вода – 400 г, сливки – 200 г, сахарный песок – 100 г, шоколад – 40 г.
Из натурального кофе сварить крепкий черный кофе. Разлить его по чашкам, выпустить в них взбитые с сахаром сливки, сверху посыпать тертым шоколадом.

Кофе по-берлински

Состав: молотый кофе – 40 г, вода – 400 г, сливки – 400 г, сахарный песок – 100 г.
В посуду насыпать молотый кофе, залить водой, довести до кипения. Снять с плиты, процедить, добавить сливки и сахар и опять поставить на плиту и довести до кипения. При подаче разлить в чашки и положить пенки.

Кофе по-варшавски

Состав: молотый кофе – 40 г, вода – 400 г, сливки или молоко – 200 г, сахарный песок – 100 г.
Сварить крепкий черный кофе, процедить, добавить молоко или сливки, сахарный песок и снова довести до кипения. При подаче кофе разлить в чашки, положив в каждую пенку от молока.
Назад: Травы
Дальше: Витамины и микроэлементы для сосудов головного мозга