Манифест – это декларация того, во что вы верите. Манифест среднего возраста – это нечто большее. Это подробный план жизни, составленный, чтобы вы энергично и уверенно двинулись вперед, к той жизни, о какой всегда мечтали.

Мы часто сбиваемся с курса, которым нужно было следовать. План поможет вам вспомнить об этом курсе, и тогда то, что вы хотите, станет тем, что вы имеете. А по дороге вы изучите все аспекты собственной жизни и добавите в свой план новые компоненты. Слово «манифест» происходит от латинского слова manifestum, что означает «очевидный». К концу книги вам действительно все должно стать очевидно. Вы поймете, где находитесь сейчас, куда хотите двигаться и как туда добраться. Ответы у вас уже есть – только пока что они окутаны туманом и тучами.

Процесс очень прямолинеен и прост. Выполнив несколько упражнений для раскрытия разума, вы сформулируете свое видение. В семи главах этой книги мы обсудим разные аспекты вашей жизни.

Каждая глава даст вам пищу для размышлений, необходимых для формирования своего видения. Я расскажу вам, что помогло мне. Правил в этом деле нет, как и нет ничего незыблемого и обязательного! Некоторые идеи понравятся вам больше других. Я постаралась сделать эту книгу честной, практичной и вдохновляющей – именно это мне самой было нужно.

В конце каждой главы есть место, где вы можете записать все, что показалось вам наиболее важным. Я оставила место и для того, чтобы вы отметили, какие действия следует предпринять немедленно, в течение сорока восьми часов. Это станет катализатором перемен. Как говорил Мартин Лютер Кинг: «Не нужно видеть всю лестницу. Достаточно лишь первой ступеньки».

В заключительной главе вы соберетесь с мыслями и составите собственный жизненный план – свой манифест среднего возраста. Разумеется, вы можете пересматривать и обновлять этот список, когда вам захочется. Ведь ваша жизнь меняется, а вместе с ней должен меняться и план. Но все же именно он станет основой вашей жизненной трансформации и верным спутником.