Если нет возможности заниматься ежедневно, то следуйте режиму 15–30–15 три дня в неделю. В остальные дни отводите несколько минут на повторение пройденного, но не двигайтесь дальше. Такой режим будет полезен, если вы учите трудный язык. «Выходные» дни позволят обдумать и усвоить новую информацию.

Если вы берете уроки у преподавателя (индивидуально или в группе), их лучше назначить на «выходные» и тратить на повторение пройденного.