Хюгге-настрой – это умение видеть в ситуации хорошее и оптимистично смотреть в будущее, даже если со стороны все выглядит хуже некуда.

Как и все, я теряла работу. В первый раз это стало для меня большим стрессом. Все разом навалилось, я не знала, что делать. Но когда это случилось снова, я поняла, что надо радоваться. Одна дверь закрылась, но открылась другая, и это приблизило меня к осуществлению моей цели. Я поняла, что воспринимать «неудачи» можно по-разному; все зависит от интерпретации.

Хюгге – это умение принимать ситуацию, как бы ужасно все ни выглядело со стороны. Вспомните дни, когда погода на улице хуже некуда – темно, промозгло, дождливо. Тот, кто живет по хюгге, обожает такие дни! Да-да! Ведь именно в холодную погоду можно надеть самую теплую и уютную пижаму, забраться под одеяло и посмотреть кино.

Когда погода не радует, мы любим ныть. Мне ли не знать – ведь Ванкувер прозвали «городом дождей». Но попробуйте найти хорошее в «плохой» погоде. Наденьте любимую куртку, шерстяной шарф и шапку и прогуляйтесь, любуясь красотой природы. А если выпал снег – слепите снеговика.

Когда захочется поныть, подумайте, как можно повернуть ситуацию и превратить все минусы в плюсы.