Книга: Бокс. От зала к рингу
Назад: Общая психологическая подготовка боксёра
Дальше: «Боксёр от бога»

Немного о подготовке

Если вы не можете найти подходящего спарринг-партнёра, сильного и способного оказать вам достойное сопротивление, то лучше обойтись вообще без спаррингов. Иначе постепенно вы отвыкнете от напряжения в бою, утратите чувство самосохранения от боевой опасности и сами станете слабым, небоеспособным боксёром. Выбор спарринг-партнёров – дело сложное и весьма ответственное, от которого во многом будет зависеть исход предстоящего боя.
Безусловно, боксёру нужен и «динамит» в перчатках, и умение держать удар. Но главное всё же – импровизация, когда бой делает бокс искусством. Любой думающий боксёр должен следовать всем указаниям и требованиям своего тренера, если они соответствуют его физическому и духовному развитию и состоянию. Никогда не стремитесь делать то, что лично вам не подходит и не приносит удовлетворения. Измена этому правилу приносит больше вреда, чем пользы. Потому что на ринге боксёр должен чувствовать себя раскованно и совершенно свободным от каких-либо сомнений.
А теперь главный совет: путь к победе начинайте с борьбы с собственной ленью. Да, путь к успеху лежит через долгий, напряжённый и повседневный труд. Это верно. Не считайте, что в тренировках есть мелочи, которыми можно пренебречь или не уделять им серьёзного внимания. Даже став мастером, начинайте тренировку с боксёрских азов, даже если они усвоены вами до такой степени, что набили оскомину.
Знаменитые и повсеместно известные в музыкальном мире маэстро каждую свою репетицию начинают с проигрывания элементарных гамм и пассажей, которые они разучивали ещё в первом классе музыкальной школы. Именно это придаёт их великому мастерству непринуждённость и свободу.
Это железное правило касается и боксёров. Выполнять его скучно и тяжело, но, увы, необходимо, даже если вы уже стали чемпионом. Помните: на чемпиона «охотятся» все, и потому на каждый новый бой чемпион должен представать перед соперниками всегда новым, неизвестным им и более сильным, чем они его знали и ожидали увидеть. Только таким путём на протяжении многих лет удавалось удерживать корону Джо Луису, Рокки Марчиано, Флойду Мэйуэзеру, Ленноксу Льюису, Владимиру Кличко и другим.
Назад: Общая психологическая подготовка боксёра
Дальше: «Боксёр от бога»

Антон
Перезвоните мне пожалуйста по номеру. 8 (953) 367-35-45 Антон