Книга: Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3
Назад: 4.6. Вкусные блюда для стройности и долголетия
Дальше: Глава 5 Руководство по пользованию медициной

4.7. Ешь и будь счастлив

В общем, убедила я вас, что еда приносит нам счастье? Я видела много прекрасных женщин — умных и красивых, которые не хотели и не умели готовить. Конечно, это не самый большой недостаток. Но в дом, где вкусно пахнет свежеприготовленной пищей, всегда хочется возвращаться. Это огонек, который притягивает любого путника. Помните об этом, милые дамы.
Любовь и здоровье царят в доме, где женщина не ленится готовить. Внимательно изучает продукты, которые нужно купить. Отметает некачественный товар. Будьте требовательны к продуктам и к себе. Только вы можете защитить себя и свою семью от некачественных и бесполезных продуктов.
В древние времена плов делали только мужчины. И они делали плов на один день. Накормил большую семью и все. Наутро делает новую порцию. Потому что еда должна быть свежей! Если мы едим на второй день, то многие полезные вещества и витамины распадаются, и мы получаем гораздо меньше пользы.
Старайтесь, чтобы блюда выглядели красивыми. Пусть края у пирога будут ровно закручены. Салат нарезан ровно. Эстетическое наслаждение от пищи удваивает ее усвояемость. И это уважение к тем, ради кого вы готовили. А значит, в ответ вы получите то количество благодарности и любви, какое необходимо.
Назад: 4.6. Вкусные блюда для стройности и долголетия
Дальше: Глава 5 Руководство по пользованию медициной

Любовь
Вообще-то, восторженные комментарии нужно оставлять каждой странице этой энциклопедии. Но глава о здоровье и долголетии, написанная Ольгой Мясниковой - это жеж блаженство и восторг. одно название "Есть, чтобы быть счастливой" чего стоит. А традиционные рецепты татарской кухни? Мясные и сладкие! Вопрос - в количестве, а полезно всё! И дама знает что говорит. Ей 90!!! лет и она сверхзаслуженный врач. Спасибо!!!!
Любовь
Как жаль, что я дочитала. Еще хочу. Какие книги в этой энциклопедии! Какие люди! спасибо!
Антон
Перезвоните мне пожалуйста 8(812)642-29-99 Антон.
Антон
Перезвоните мне пожалуйста по номеру 8(953)367-35-45 Антон.
Алексей
Перезвоните мне пожалуйста 8(950)000-06-64 Виктор.