Книга: Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить
Назад: Глава 3 «Эликсир» внутренней гармонии
Дальше: Часть V В едином ритме мира, или Как я влияю на планету

Глава 4
Как не превратить веселого малыша в скучного взрослого

Детство — это не просто веселая пора, а целый университет жизни. Самые серьезные выводы мы делаем именно в раннем детстве. В психологии есть понятие «сценарий жизни». Научно доказано, что все основные жизненные принципы и правила поведения у ребенка закладываются в возрасте до пяти лет. Далее большинство людей просто переносят этот опыт на все последующие ситуации.
В Индии огромные сильные слоны, способные выворачивать из земли многовековые деревья, кротко идут за погонщиком на тоненькой короткой цепочке. Когда видишь такое зрелище впервые, становится страшно, что слон сейчас вырвется и снесет на своем пути все вокруг. Но погонщики абсолютно спокойны, потому что знают: когда слон был еще маленьким, он пробовал сорваться с поводка, но не смог. Слоненок сделал вывод на всю жизнь, что это невозможно, и с тех пор даже не пытается и живет по заложенному сценарию. Точно так же, когда мы говорим ребенку «нельзя», «невозможно» и выставляем прочие ограничения, это запечатлевается очень глубоко, откладывается в его подсознании, и, вырастая, человек боится вступать в отношения, проявлять открыто свои чувства и в итоге становится абсолютно неестественным. Так, вся жизнь проходит в рамках детских ограничений. Поэтому важно знать и понимать, что детство закладывает базовую основу сценария всей жизни.

 

Кандалы воспитания, или Как не сковать ребенка на всю жизнь
Как-то девушка на консультации призналась мне, что, когда была маленькой, твердо решила, что никогда не будет вести себя, как ее мама. Будучи подростком, даже вела дневник и записывала, какой никогда не будет по отношению к своим детям. Там был целый список того, что ей не нравилось в поведении мамы. И когда много лет спустя она обнаружила этот дневник, с удивлением поняла, что ведет себя точь-в-точь как мама. Я часто привожу в пример случай, которому была свидетелем. У папы на работе внучка одной из сотрудниц заявляла: «Рожу кучу детей и выгоню мужа к чертовой матери! Зачем мне такой пьяница?» К пяти годам у нее уже сложились свои выводы о жизни. Парадокс заключается в том, что, когда она будет выбирать себе мужа, подсознательно станет ориентироваться на пьяницу. Огромное число людей живут по некогда заданному шаблону и проживают «дни сурка». Хотя настоящая жизнь наполнена творчеством и энергией созидания. Ее невозможно запрограммировать раз и навсегда. И на любое наше проявление себя как личности она тут же реагирует поддержкой, одобрением и создает еще более интересные и захватывающие ситуации.
Вся человеческая жизнь — школа, где уроки нам преподают изо дня в день с самого рождения. И если какие-то из них мы не усваиваем, это оставляет отпечаток в дальнейшем. Так, если в настоящей школе мы пропускали какую-то тему, то, пока не разбирались в ней, остальное усваивать было очень тяжело. Так и уроки жизни часто остаются непонятыми и непройденными. В итоге зрелых, конструктивных людей, которые способны найти выход из сложившейся ситуации, которые не зацикливаются на обиде, долго перемалывая ее в уме, очень мало. Многим из нас только предстоит постичь уроки собственного детства.
Преобладающая часть взрослых — это когда-то не понятые и обиженные дети. Само чувство обиды — детское чувство, когда ребенку кажется, что он не может совладать с этим миром, что обстоятельства сильнее его и он не в состоянии ничего сделать.
При этом происхождение обид у нас разное: одни относятся к младенчеству, другие — к возрасту постарше, третьи — к подростковому периоду. И перед нами стоит задача помочь своему внутреннему ребенку и помочь своим детям не застрять в обидах. Наш внутренний ребенок должен почувствовать, что ему комфортно внутри вас. Поэтому важно освобождаться от чувства осуждения, от старых обид и переживаний, чтобы расчистить место для настоящего, а не жить прошлым. Великий транзактный аналитик Эрик Берн говорил о том, что в каждом человеке есть три состояния ума — это Взрослый, Родитель и Ребенок. И каждое из этих состояний имеет как позитивные, так и негативные оттенки. Например, позитивный внутренний ребенок, который живет в каждом из нас, всегда ожидает некоего чуда. Именно он ждет Новый год. Именно он способен вдохновиться, воодушевиться, поверить в то, что многое возможно.
В Библии сказано: «Вы не войдете в царствие Божие, если не станете как дети». Именно ребенок способен прощать старые обиды, жить настоящим, быть искренним. Ребенок, в отличие от взрослого, не думает сутками напролет: «Генка в песочнице мне такое сказал! Да как же он мог?!» Ребенок просто скажет: «Я на тебя обиделся, больше с тобой не играю!»
А через пять минут забудет обиду и дружит опять. Сейчас огромное количество детей, которые не желают взрослеть. И это серьезная проблема, потому что дети видят для себя не самые радужные перспективы: напряженные, вечно озабоченные проблемами лица родителей, без искорки в глазах и творческой фантазии.
Как же происходит, что открытые всему миру дети, которые способны забывать плохое, вдохновляться жизнью, ожидать от мира только хорошее, со временем превращаются в замкнутых и недоверчивых взрослых? К сожалению, ни в семьях, ни в школах, ни в институтах нам не преподавали уроки добра, любви и счастья. Хотя это главные уроки тонких законов мироздания.
Дети по своей природе великие ученики. Они способны с раннего возраста впитывать знания, и в зависимости от того, чем мы наполним их сознание, получим результат в будущем. Родители в повседневной суете часто отмахиваются от ребенка: мол, некогда тратить время на пустую болтовню. На самом деле ребенок никогда не говорит глупостей, надо просто уметь слушать. У него чистое сердце, так как нет вожделения и чувства выгоды, но он не может выразить свои мысли понятным нам способом. В школе и дома детей приучают не задавать «глупых» вопросов, но у ребенка нет ни одного неважного вопроса. Просто зачастую мы на них не знаем ответов. Общайтесь с детьми, слушайте их, и они очистят ваши сердца. В Ведах говорится, что каждого ребенка мы должны настраивать на великие дела, приучать детей к мысли, что они великие люди, которые смогут сделать много хорошего для мира.
В детстве вся жизнь, любое событие — это некое таинство, восхитительная загадка и сказка. Дети не устают удивляться и могут научить нас, как быть счастливыми прямо сейчас. У многих взрослых жизнь — рутина: с работы — домой, из дома — на работу, и если бы не телевизор, они вообще не знали бы, чем заняться. Достаточно понаблюдать за картинами в парке, где родители выгуливают детей. Ребенок в восторге бежит за бабочкой, а отец равнодушно курит в сторонке, думая о чем-то своем. Он ничего не видит, не слышит, ничему не удивляется.
Большинство взрослых переживают по поводу денег, крыши над головой, достатка в доме. Им некогда оглянуться назад, остановиться, почувствовать важность настоящего момента, так как карьера и деньги всегда в приоритете. Но дети вырастают и не благодарят родителей за материальные достижения, потому что в жизненной суете не было глубоких отношений, любви и взаимопонимания. Без духовных ценностей дети будут враждовать из-за денежного наследства. Поэтому старшим важно понять и передать новому поколению смысл жизни: объяснить, для чего нужны материальные богатства, как их использовать на благо, внушить, что нужно уметь жертвовать собой. Если мы сможем обучить детей контролировать вожделение, возвышая его до чистой любви, научим жить с позиции долга, это и будет самое ценное, что мы сможем им передать.
Мини-тренинг
Если вы искренне хотите узнать, что думают о вас ваши дети, затейте с ними игру. Я говорила сыну: «Представь, что у тебя есть волшебная палочка. Какие качества ты хотел бы во мне изменить в лучшую сторону? Что бы добавил, улучшил, исправил?» И приготовьтесь не просто слушать, а услышать ребенка. Если вы пригласили его к искреннему диалогу, очень важно спокойно и внимательно выслушать о себе правду, ведь то, что скажет ребенок, может вас шокировать. Как правило, человек о себе более высокого мнения, чем окружающие. И ребенок может выявить какие-то наши несовершенства. Ведь дети — наше отражение. Не зря же есть выражение «В тебя как в зеркало гляжусь».
До пятилетнего возраста ребенок сосредоточен на эмоциях. Природный эгоизм требует полного внимания, поэтому все его желания исполняются родителями, как повеления царя. И здесь очень важна сфера чувств и прикосновений. Так, до года дитя нужно холить, лелеять, практически не спуская с рук. Маме необходимо понимать, что, когда она ругает ребенка, ни в коем случае нельзя его бить, одергивать за руку, щипать и т. д. Касаться можно только в случае похвалы и ласки, иначе у ребенка на всю жизнь останется психологическая травма и неприятные ассоциации с прикосновениями. Далее развитие идет через игры, поэтому всем родителям важно научиться играть с детьми. Сегодня модно и популярно отдавать чад в развивающие центры и убегать по своим делам. В итоге родители не развивают глубоких отношений со своими детьми, и связь теряется.
Еще один важный момент в воспитании — доверие. Родители зачастую перекрывают развитие ребенка своими страхами. В два-три года детям все интересно, они ничего не боятся и так как они изучают мир через осязание, им хочется залезть, потрогать, разобрать. Но мама без конца одергивает малыша. Я не призываю к попустительству, но у родителей должна быть ответственность за то, чтобы у детей сформировались чувство гармонии и доверие к окружающему миру. Важно помнить, что дети — не наша собственность, мы воспитываем их не одни. У любого ребенка есть ангел-хранитель. Но когда мы не верим в него и стараемся все взять под свой контроль, ангел опускает крылья.
Родительский страх очень сильно сжимает пространство вокруг ребенка, и это мешает раскрыть весь его творческий потенциал. Например, многие троечники добиваются успеха в жизни, так как ничего не боятся. Они не привязаны к результату, радуются жизни и общению. А отличники трясутся над оценками: четверку получил — уже истерика. В итоге из школы выходит отличник с золотой медалью, потом студент с красным дипломом, который не реализовал свою природу и зациклен на мнении других людей.
Очень важно периодически говорить детям о том, что они любимы. К сожалению, огромное количество родителей не могут выразить свою любовь к детям в виде ласковых слов, теплых объятий, долгой сокровенной беседы. Хотя свои страхи и переживания родители обычно проявляют открыто. Но наряду с чувством страха, который ребенок видит и считывает, очень важно проявлять любовь в виде радости, восторга, совместных игр, интересных событий и т. д. Ребенок не должен чувствовать только вкус страха и беспокойства, иначе у него появляются чувства ущербности и неполноценности.
Мини-тренинг
Сколько времени вы уделяете ребенку в детстве, ровно столько он уделит вам в старости. Это не означает, что необходимо находиться рядом с ним круглые сутки. Гармоничный ребенок не будет требовать от вас слишком много, потому что у него масса своих интересов. Мы нужны детям в первые годы жизни, а потом все меньше и меньше. При этом контакты, которые происходят у нас с детьми, должны быть полноценными. Например, если мама разговаривает с ребенком, но беседа ей неинтересна и она думает, как бы скорее заняться своими делами, ребенок чувствует это. Поэтому важно не количество, а качество проведенного времени. Пусть это будут 10 минут, но эти 10 минут полной концентрации на ребенке и его интересах. Настройтесь сами, отключите все телефоны.
Дети должны почувствовать, что сейчас их святое право провести время с мамой. Тогда они быстро насытятся общением и переключатся на другое. Даже если вы горите на работе, найдите время хотя бы перед сном или ранним утром уделить внимание ребенку. Заведите какую-либо традицию. Например, перед сном что-то вместе прочитать и потом обсудить.
Устраивайте совместные праздники, приглашайте друзей, вместе с детьми накрывайте стол. Испеките что-нибудь вкусненькое, пусть дети угостят соседей и сверстников во дворе. Очень полезно на ночь поить детей горячим молоком, добавив туда немного куркумы, кардамона, шафрана и сахара. Получится очень вкусный коктейль. Если при этом вы будете переливать молоко из стакана в стакан, молоко обогатится особой энергией — праной. А если добавите в этот коктейль свою творческую фантазию, то процесс приготовления можно превратить в игру, сотворив целый семейный ритуал, в котором участвовали бы и дети.
Если вы будете делать это регулярно, да еще и в настроении доброжелательности и любви, то эта традиция станет для детей дорогой. Подобные моменты искренней любви необходимы в каждой семье, память о них дети пронесут сквозь годы.
До пяти лет разум ребенка не развит, и он неспособен принять осознанное решение. Однако позже в нем просыпается способность различать, что хорошо, а что плохо; что правильно, а что нет. При этом если мы говорим, что врать плохо, а сами врем, то эти знания не войдут в его сердце, он их не воспримет. Ребенок должен прочувствовать жизнь в справедливости, а не просто на словах. Ощутить счастье на уровне разума, понять, почему лучше быть честным, добрым, справедливым. Тогда он не будет воспринимать обучение как скучную зубрежку, а школу — как некий свод правил и дисциплин. По мере приобретения знаний ребенок должен становиться все более счастливым. И донести знания таким образом — ответственность взрослых.
С пяти лет ребенку очень важно и ценно развиваться вовне. Если родители не разрешают играть с другими детьми, никого не приглашают в гости, не отдают в садик, а нанимают няню, у ребенка тормозится естественный процесс развития. Поэтому так важно расширять границы его сердца. Ребенок учится правилам взаимоотношений на примере старших. Насколько тепло в вашем доме, насколько вы гостеприимны, как вы общаетесь, есть ли теплота и дружелюбие в ваших отношениях или дома энергетика давит на ребенка — все это закладывается в модель последующего поведения ребенка.
В шести-семилетнем возрасте все дети хотят учиться. Однако зачастую интерес постепенно угасает вплоть до полного отвращения. Оказывается, все дело в работе полушарий головного мозга. Левое полушарие отвечает за аналитику и логику, а правое — за образное и чувственное развитие. Все детство ребенок в основном развивал правое полушарие через игры, развлечения и т. д., а в школе начинает «проклевываться» левое. Ребенку становится интересно ставить черточки, складывать цифры и т. п. Этот интерес необходимо развивать постепенно. Однако в школе происходит резкий перекос в сторону математики, грамматики и пр. При этом перемены между занятиями относятся к подпитке правого полушария и очень важны. Но сейчас перемены становятся все короче, а уроки все длиннее. Великий педагог Шалва Амонашвили утверждает, что ребенок может усваивать знания максимум 35 минут. Если бы уроки были бы по 35 минут, а перемены дольше, то и счастливых отличников было бы намного больше.

 

Свобода разума — выше свободы чувств
Знания могут войти в ребенка только с энергией любви. Однако большая часть интеллектуального образования основывается на страхе оценки. У многих он остался на всю жизнь. Большинство из нас до старости лет помнят, где расположена их фамилия в журнале. Интеллектуальная сфера у ребенка развивается, когда знания передаются с любовью. Страх и любовь — взаимоисключающие чувства. Очень важно рассказывать детям много интересного, чтобы из наших уст они слышали как можно больше хорошего, позитивного, радостного. В таком случае ребенок будет воспринимать «нельзя», «невозможно» и какие-то другие ограничения. Но если он в основном слышит запреты и ничего позитивного, то никогда не будет послушным, у него разовьется психологическая глухота.
Недавно правительство Японии обеспокоилось тем, что выпускники школ не блещут особыми талантами, и ввело большое количество классных часов для медитации. Японские педагоги понимают: ребенок должен уметь мечтать. Это очень важный урок, и к нему стоит относиться серьезно.
Возраст с пяти до двенадцати лет — очень ценный период в жизни ребенка, когда он стремится к знаниям. В царской России мальчики к двенадцати годам знали до пяти языков, могли ясно излагать свои мысли на бумаге, правильно строили речь, музицировали и многое другое. В зависимости от того, какие ценности будут вложены в ребенка до двенадцати лет, таким и сформируется его будущее. Известна история, когда девочку родители с рождения держали у стола на привязи, как собаку.
Когда ей исполнилось двенадцать лет, об этом вопиющем случае узнала общественность. Два года педагоги и психологи пытались научить ее разговаривать, но смогли развить ее интеллект лишь до уровня пятилетнего ребенка.
До двенадцати лет обучение должно быть основано на общечеловеческих принципах. Позже у ребенка начинают проявляться профессиональные, творческие наклонности. Детей часто ориентируют на чужие потребности, они кому-то подражают, хотят быть на кого-то похожими, вместо того чтобы занять свое место в мире, стать самими собой. Современных девушек ориентируют на карьеру, материальное благосостояние и т. д., хотя большинству из них нужно постигать науку взаимоотношений, искусство сохранения семейного очага, ведения домашнего хозяйства и т. д. Но их время уходит на чужие ценности. Есть, конечно, и те, кому по своей природе предназначено учиться.
Сегодня молодые люди даже в 20 лет не знают, кем быть, потому что в детстве их способности не были вовремя замечены и развиты. Очень важно понять природу ребенка, его предназначение и помочь ему развиваться в этом направлении. Современная школа просто учит запоминать информацию, которая зачастую никогда не пригодится в жизни. Истинная цель образования — научить контролировать чувства и ум. Мы обладаем массой информации, технически грамотны, но различать наглость и правдивость, материю и дух, любовь и вожделение не умеем. Так дети вырастают в духовно необразованных взрослых, в результате — огромное число разводов по всему миру.
Ребенок — великая душа, пока в нем не пробудилось вожделение или чувство выгоды. После двенадцати лет просыпается сексуальная энергия и мешает ребенку учиться. В это время естественным образом возникает интерес к противоположному полу. Как правило, мальчишки начинают дергать девочек за косы, становятся забияками, а девочки усиленно следят за своей внешностью. Все это проявление зарождения сексуальной энергии. Она очень могущественна и делает человека зависимым. Если дать ей волю, не контролировать ее, разум ребенка не будет развиваться, он не сможет проживать чувства в глубину. Поэтому так важно успеть до двенадцати лет научить ребенка контролировать свои чувства. Сейчас же на Западе, наоборот, начали внедрять сексуальную грамотность в школах уже в начальных классах. То есть фактически с детства учат науке секса. Е(ель этого — превратить людей в бездумных потребителей.
Если у человека слишком рано пробудить интерес к сексу и удовлетворению низменных чувств, то энергия разума перестанет развиваться.
Ребенок по своей природе очень любознателен. Но когда в период полового созревания у него пробуждается сексуальная энергия, интерес к учебе резко теряется. А теперь представьте, что будет, если вожделение разбудить еще раньше. Разум будет идти на привязи ума, и такой человек будет всю жизнь сосредоточен на поиске удовольствий и наслаждений. Так из человека разумного он превратится в пустого потребителя. Разум позволяет более тонко чувствовать мир, дает возможность отказывать себе в сиюминутных удовольствиях ради возвышенных целей. Если девушку раньше времени пристрастить к физическим наслаждениям, она никогда не будет верной, ее чувства огрубеют, а парни станут слабовольными, сосредоточенными на своих капризах и обидах. В итоге повышение сексуальной энергии в обществе приводит к однополым связям, а это очень опасно. Поколение, выросшее на сексуальных утехах, — потерянное поколение, которое будет достаточно легко раздражаться, и агрессия в обществе будет расти. Поэтому вожделение необходимо трансформировать при помощи специальной практики и развития разума. Также надо направить эту энергию в образование, но при этом учеба не должна превратиться в скучную зубрежку. Важно приводить детям примеры исторических персонажей, великих героев, которые совершали благородные, бескорыстные поступки. Также важны примеры близких и родных, так как благородство можно увидеть не только в эпосах и легендах. Оставаться стойким, быть борцом за справедливость можно каждый день. А для этого нужны духовные, а не материальные знания, например, смирение, почтение, терпение, непривязанность к плодам своего труда. Дать образование — это значит научить жить на основе знаний о законах мироздания, тогда ребенок будет сильным, терпеливым, сможет найти верное решение в любой ситуации.
Большинство современных взрослых не получили эти знания от своих родителей, в невежестве создают семьи, а потом удивляются, почему ребенок-ангел стал негодяем или покончил с собой. Как же остановить это чертово колесо, которое набирает обороты? Взрослым нужно начать с себя: обуздывать вожделение и корыстные желания, и тогда пробудится интерес к жизни, появится тонкое восприятие, вернется детство и придет знание.
Без духовного знания не осуществляется ни одна цель в жизни. Это как во сне: вроде бы поел, а чувство голода не исчезло. Богатство, семья, работа — все это не принесет счастья, если нет духовных знаний, понимания того, для чего это все, какова цель, в чем смысл.
Из-за того что утрачена наука взаимоотношений, возникают все мировые конфликты. Даже в своей семье мы не можем понять детей. Нам, взрослым, нужно сделать первый важный шаг — возвысить свою жизнь, мышление, цели. И дети обязательно подхватят такой настрой, так как хороший настоящий пример заразителен. Дети более решительны, чем мы, поэтому добьются большего. И самое главное знание, которое дети должны получать от родителей с рождения, — то, что человек — это душа, а потому вечен. Не будет так, что мы проживем эту жизнь и уйдем в никуда. В один из дней наше путешествие продолжится дальше.
Мини-тренинг
«Конституция семьи»
Очень важно, чтобы в семье были общие ценности и взгляды на жизнь. Ведь любая семья — это маленькое государство со своей историей, своими победами и поражениями. Целые поколения наших предков проходили какие-то испытания, получали от жизни свои уроки и в результате росли или, наоборот, деградировали. И одна из главных причин падений — это отсутствие общих целей. Предлагаю вам написать конституцию семьи, которая станет незыблемым законом для всех жителей маленького государства. Пусть для начала это будет хотя бы пять законов, которым будет неукоснительно следовать ваша семья. Поверьте, сам процесс обсуждения (потому что писать закон нужно сообща) сблизит вас и откроет новые грани друг в друге, поможет узнать ценности каждого члена семьи. Когда конституция будет единогласно утверждена, красиво оформите ее и торжественно положите на почетное место. Возможно, со временем она станет самой ценной семейной реликвией вашего рода, и последующие поколения будут вносить свои законы, дополнять и расширять ее. Очень важно, чтобы конституция была не формальной, а действующей. Если произошел какой-то конфликт в семье, нужно рассмотреть его, опираясь на конституцию, проанализировать, какой ее пункт был нарушен, и, возможно, этот конфликт станет хорошим поводом, чтобы внести в главный закон семьи что-то новое. Тогда конституция не будет формальной, а станет живым документом вашей семьи и будет вести к сплочению.
Если кто-то из членов семьи не готов к обсуждению, не стоит заставлять, давить или уговаривать. Найдите в семье единомышленников, которые воспримут эту идею «на ура», и начните с ними. Если не найдете понимания и поддержки ни у кого, значит, вам еще предстоит лично дорасти до конституции, а для начала надо исследовать свою семью, подобрать ключики к сердцам каждого, узнать больше об их ценностях и донести свои. Если нет готовности писать конституцию, нарисуйте древо вашего рода, расспросите старших в семье, что они знают о своих предках. Это станет захватывающим путешествием к истокам рода. У каждой семьи своя история. Где-то царит демократия, где-то — монархия, а где-то — полная анархия. В любом случае, на каком бы уровне развития ни находилось ваше маленькое государство, — это начало удивительного путешествия. Так или иначе, оно будет двигать всю семью к лучшему.
Назад: Глава 3 «Эликсир» внутренней гармонии
Дальше: Часть V В едином ритме мира, или Как я влияю на планету