Я испытал эту «поддержку», когда Дэвид Земах-Берзин, один из первых американских последователей Фельденкрайза, дал мне урок по функциональной интеграции. Я имел привычку автоматически приподнимать правое плечо при вводе текста, что напрягало мою шею и приводило к болезненным ощущениям и скованности движений. Земах-Берзин аккуратно поднимал мое плечо по направлению к шее, поддерживая его в более высоком положении, пользуясь своей нервной системой для решения задачи, к которой я приучил свою нервную систему. Примерно через минуту я испытал большое облегчение в смысле боли и свободы движения. Идея о работе с сокращением мышцы не через противодействие, а через содействие ее движению, происходит от принципов дзюдо. В дзюдо человек не пытается преодолеть силу соперника, но использует ее для того, чтобы опрокинуть соперника, перебросить его через себя или вывести его из равновесия иным образом.
