Книга: Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
Назад: 68
Дальше: 72

69

Издана на русском языке: Гоулман Д. . М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013.

70

Цит. по книге «Шесть столпов успеха» Натаниэля Брандена.

71

В ходе исследования, проведенного Университетским колледжем Лондона (пока результаты не опубликованы), было проанализировано состояние 3000 детей и подростков в возрасте 11–16 лет. Выяснилось, что курящие и некурящие весят примерно одинаково. Никотин действительно стимулирует метаболизм и подавляет аппетит. Но тело быстро привыкает к этому, так что в долгосрочной перспективе курильщикам ничуть не легче.
Назад: 68
Дальше: 72