Книга: Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?
Назад: Медитация как способ сохранить стройность
Дальше: Подведем итоги
Глава 9
Завершение
Ты уже почти дочитала книгу и многому научилась, предлагаю тебе последнее упражнение-ритуал, завершающее твой переход из мира «толстого» мышления в мир теперь уже ставшего твоим мышления «стройного».
Прощание с толстой жизнью
Предлагаю тебе открыть шкафы, порыться в своих полках и произвести там полную ревизию старых вещей, то есть тех, которые ты носила или берегла для «толстой» жизни. Лучшим завершением этого упражнения станет огромный костер во дворе твоего дома, в котором эти вещи безвозвратно сгорят. Если нет возможности сжечь свои вещи, раздай их другим людям, отдай на благотворительные цели, но только никогда не храни их дома.
Вещи большего размера, чем ты есть сейчас, это всегда как шаг назад, как возможность сорваться и вернуться в толстую жизнь. Тебе это теперь вовсе ни к чему. Назад дороги нет!
Назад: Медитация как способ сохранить стройность
Дальше: Подведем итоги
