Очищение жирной кожи
Жирная кожа загрязняется скорее, чем сухая, на нее быстрее ложатся пыль и грязь, поэтому нужно очищать лицо и шею три раза в день, а излишки жира как можно чаще снимать с помощью антибактериальных бумажных салфеток.
После снятия макияжа лицо можно умыть теплой водой с мылом. Туалетное мыло должно быть выбрано специально для жирной кожи. После умывания лицо нужно протереть отваром трав, которые содержат лечебные добавки, сужающие поры. Полезно очищать кожу легкими, нежирными очищающими лосьонами. Стягивающие лосьоны на травяных экстрактах помогают уменьшить размер крупных пор жирной кожи. Но если покажется, что после применения таких лосьонов кожа становится излишне стянутой, следует прекратить их применение на некоторое время.
Вечером после очищения кожи полезно применять отшелушивающие средства два-три раза в неделю. Они стимулируют кровоснабжение и помогают очищать поверхность кожи от ороговевших клеток. В борьбе с черными точками очень эффективны пилинговые средства с добавлением экстракта крапивы. Экстракт крапивы обладает противовоспалительным действием и предотвращает появление прыщей, способствуя при этом их заживлению.
Паровые ванны незаменимы для борьбы с черными точками и угрями, их нужно делать 2–4 раза в месяц, а затем протирать лицо кусочком лечебного льда. Полезно также протереть кожу травяной настойкой, чтобы сузить расширенные в процессе принятия ванны поры.
Настойки обычно готовятся на водке. Измельченное сырье насыпаем в бутылку, заливаем водкой, закупориваем и выдерживаем при комнатной температуре 7—10 суток. После этого настойку сливаем и тщательно процеживаем, качественная настойка должна быть прозрачной. Храниться она может продолжительное время в прохладном месте.
Приводим рецепты очищающих средств для жирной кожи.
Настой из чистотела
Компоненты. 1 ст. л. смеси чистотела, ромашки и тысячелистника, 200 мл воды.
Приготовление. Заливаем 1 ст. л. смеси стаканом кипятка.
Применение. Процеживаем и смазываем проблемные места жирной кожи остывшим настоем.
Настой из мяты
Компоненты. 1 ч. л. сухой мяты, 200 мл воды.
Приготовление. Мяту заливаем кипятком, настаиваем и охлаждаем. Настой тщательно процеживаем.
Применение. Умываемся каждое утро.
Настой из петрушки
Компоненты. 1 ст. л. сушеных корней и листьев петрушки, 200 мл воды, 50 мл белого вина.
Приготовление. Заливаем петрушку кипятком и кипятим на водяной бане 20–30 мин. Настаиваем 1 ч. и процеживаем, добавляем белое вино.
Применение. Протираем лицо утром и вечером.
Настой из крапивы
Компоненты. 2 ст. л. мелко нарезанных листьев крапивы, 400 мл воды.
Приготовление. Заливаем листья кипятком и настаиваем 2 ч.
Применение. Полезно протирать лицо два раза в день.
Настой из ромашки
Компоненты. 2 ст. л. ромашки, 250 мл воды.
Приготовление. Варим 10 мин. на медленном огне, остывший отвар процеживаем.
Применение. Необходимо протирать лицо после умывания два раза в день.
Настой из хмеля
Компоненты. 2 ч. л. хмеля, 200 мл воды.
Приготовление. Хмель заливаем кипящей водой, настаиваем и процеживаем.
Применение. Нужно протирать лицо один-два раза в день.
Настой из хвоща полевого
Компоненты. 1 ст. л. сухой травы, 200 мл воды.
Приготовление. Траву заливаем холодной водой и настаиваем в течение суток.
Применение. Нужно протирать лицо один-два раза в день. Настой хорошо витаминизирует и питает кожу.
Настой из календулы
Компоненты. 1 ч. л. сушеных или свежих цветков календулы, 200 мл воды.
Приготовление. Календулу заливаем кипятком и настаиваем 15–20 мин.
Применение. Протираем кожу ежедневно. Можно пропитать этим настоем тонкий слой ваты или салфетку и наложить на 20 мин. Обладает противовоспалительным и регенерирующим действием, сокращает поры.
Настой из зверобоя
Компоненты. 20 г измельченной травы зверобоя, 200 мл воды.
Приготовление. Траву кипятим на слабом огне 10 мин, настаиваем 30 мин. и процеживаем.
Применение. Этим настоем рекомендуется умываться по утрам.
Настой из василька для протирания кожи лица
Компоненты. 1 ст. л. цветков василька, 200 мл воды.
Приготовление. Цветки заливаем кипятком и настаиваем 30 мин.
Применение. Настоем протираем кожу лица с расширенными порами 2–3 раза в день.
Лосьон из смеси трав
Компоненты. 2 ст. л. смеси трав (ромашка, тысячелистник, подорожник, почки березы, календула, мать-и-мачеха, эвкалипт, полевой хвощ), 500 мл воды, несколько капель столового уксуса, 30–50 мл спиртовой настойки календулы или 30–50 мл одеколона или водки.
Приготовление. Заливаем травы кипятком, кипятим на медленном огне в течение 15–20 мин. Через 3–4 часа процеживаем и добавляем столовый уксус и спиртовую настойку календулы.
Лосьон из смеси трав и цветов
Компоненты. 2 ст. л. смеси лепестков роз, васильков, ромашки, календулы, маргариток, 200 мл воды, 4 ч. л. борного спирта и 1 ч. л. уксуса или лимонного сока.
Приготовление. Заливаем травы кипятком и нагреваем на водяной бане в течение 10 мин. Через 30 мин. процеживаем и добавляем борный спирт и уксус.
Применение. Этим настоем нужно протирать лицо 2–3 раза в день.
Лосьон из мяты
Компоненты. 2 ст. л. сушеной мяты, 500 мл воды, 4 ч. л. борного спирта, 2 ст. л. настойки календулы, 1 ч. л. столового уксуса или лимонного сока.
Приготовление. Мяту заливаем кипятком и держим на медленном огне 5—10 мин. Настой процеживаем и добавляем борный спирт, настойку календулы и столовый уксус.
Применение. Протираем кожу ежедневно.
Лосьон из буры, перекиси водорода, борного спирта
Компоненты. 1/2 ч. л. буры, 2 чайной ложки глицерина, 1 ст. л. 3 %-ной перекиси водорода и 2 ст. л. камфарного или борного спирта, 100 мл воды.
Приготовление. В кипяченой воде растворяем все компоненты.
Применение. Протираем кожу ежедневно. Обладает великолепными стягивающими свойствами.
Лосьон из лепестков шиповника
Компоненты. 20 г лепестков шиповника, 1 ч. л. сока лимона, 1 ч. л. воды.
Приготовление. Лепестки заливаем горячей водой и кипятим 7—10 мин. Добавляем лимонный сок и остужаем под закрытой крышкой.
Применение. Протираем кожу ежедневно. Лосьон хорошо сужает поры и избавляет от жирного блеска.
Лосьон из сока чистотела
Компоненты. 2 ст. л. сока чистотела, 200 мл воды.
Приготовление. Сок чистотела разводим водой.
Применение. Протираем лицо один-два раза в день.
Лосьон из сока алоэ.
Компоненты. 50 мл сока алоэ, 50 мл воды.
Приготовление. Сок алоэ разводим водой.
Применение. Протираем лицо один-два раза в день.
Тонизирующий лосьон из мяты
Компоненты. 2 ст. л. смеси трав (листья мяты, липового цвета, травы зверобоя и цветков ромашки), 500 мл воды, 1 ст. л. цветочного одеколона или 2 ст. л. водки.
Приготовление. Травы заливаем кипятком и настаиваем до полного остывания, процеживаем и добавляем одеколон или водку.
Применение. Протираем лицо ежедневно вечером после умывания.
Лосьон от угревой сыпи
Компоненты. 50 мл настоя календулы, 50 мл воды, 50 мл камфорного спирта.
Приготовление. Смешиваем все компоненты.
Применение. Протираем лицо ежедневно.
Лосьон из дубовой коры
Компоненты. 1 ч. л. дубовой коры, 200 мл воды, сок 1 лимона, 100 мл водки.
Приготовление. Кипятим 30 мин., охлаждаем и процеживаем. Добавляем сок лимона и водку.
Применение. Протираем лицо ежедневно.
Лосьон из ромашки
Компоненты. 30 г ромашки аптечной, 2 ст. л. воды, 100 г водки, сок 2 лимонов, 60 г 6% – го уксуса и 60 г камфорного спирта
Приготовление. Ромашку заливаем водой, добавляем водку, настаиваем в течение суток, добавляем лимонный сок, уксус и камфорный спирт.
Применение. Протираем лицо ежедневно.
Лосьон из сока подорожника и крапивы
Компоненты. 1 ст. л. сока листьев подорожника, крапивы или отвара корней лопуха, 100 г водки.
Приготовление. Сок перемешиваем с водкой.
Применение. Протираем лицо 2 раза в день, продолжительность курса – не менее месяца.
Лосьон из душицы
Компоненты. 20 г травы душицы, 200 г водки, 200 г воды.
Приготовление. Траву настаиваем на водке в течение 10 дней. Затем процеживаем и разводим водой.
Применение. Протираем кожу ежедневно.
Лосьон из липового цвета и шалфея
Компоненты. 2 ст. л. смеси равных частей липового цвета, травы шалфея и мяты, 500 мл воды, 5—10 мл одеколона.
Приготовление. Смесь трав заливаем водой, настаиваем две недели, добавляем в процеженный настой 5– 10 мл одеколона.
Применение. Протираем кожу ежедневно. Полученный лосьон особенно эффективен при пористой жирной коже.
Лосьон из травы хвоща и цветков липы
Компоненты. По 1 ст. л. хвоща, липы и тысячелистника, 500 мл воды.
Приготовление. Травы заливаем кипятком и охлаждаем половину настоя до комнатной температуры, а половину оставляем теплой.
Применение. Смачиваем салфетку для компресса сначала горячим настоем, затем холодным настоем. Компрессы чередуем не менее 2–3 раз в течение 20–30 мин.
Лосьон из календулы
Компоненты. 1 ч. л. цветков календулы, 5 ч. л. медицинского спирта.
Приготовление. Цветки заливаем спиртом и настаиваем 10 дней, затем процеживаем.
Перед применением разводим 1 чайную ложку настойки в стакане воды.
Лосьон из водяной лилии для лечения угрей
Компоненты. 2 ст. л. свежих цветков, 500 мл воды.
Приготовление. Заливаем ветки кипятком и держим на медленном огне 15 мин., настаиваем 4 часа и процеживаем.
Применение. Протираем кожу ежедневно.
Настойка из зверобоя
Компоненты. 1 ст. л. зверобоя, 100 мл водки.
Приготовление. Зверобой настаиваем на водке при комнатной температуре 7—10 суток.
Применение. Профильтрованной настойкой протираем лицо 1–2 раза в день. Желательно не применять в летнее время года.
Настойка из хвоща полевого
Компоненты. 1 ст. л. хвоща полевого, 200 мл водки.
Приготовление. Траву настаиваем на водке 7—10 суток и тщательно фильтруем.
Применение. Протираем лицо ежедневно.
Паровая ванна из ромашки
Компоненты. 2 ст. л. ромашки или шалфея, 2 л воды.
Приготовление. На дно ванны высыпаем горсть сушеных цветов ромашки или шалфея, заливаем кипятком.
Применение. Держим лицо над паром около 10 мин. После процедуры ополаскиваем лицо кипяченой водой с несколькими капельками лимонного сока.
Паровая ванна из смеси трав
Компоненты. 1 ст. л. смеси трав: ромашки, липового цвета, листьев мяты, вербы и дубовой коры, 2 л воды.
Приготовление. Травы заливаем холодной водой и ставим на огонь до закипания.
Применение. Покрываем голову полотенцем и держим лицо над паром на расстоянии 20 см от воды в течение 1 мин.
Паровая ванна из липового цвета
Компоненты. 1 ст. л. смеси трав: липового цвета, ромашки, плодов дикого каштана, листьев березы, 2 л воды.
Применение. Держим лицо над паром в течение 8– 10 мин.
Паровая ванна из зверобоя
Компоненты. 2 ст. л. травы зверобоя, 2 л воды.
Приготовление. Траву заливаем кипятком.
Применение. Принимаем паровую ванну 10–15 мин. После ванны ополаскиваем лицо холодной водой. Такая паровая ванна придает свежесть и упругость жирной коже, хорошо очищает и освобождает от черных точек. Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в две недели.
Лечебный лед из шалфея
Компоненты. 1 ч. л. смеси листьев и цветов шалфея, 500 мл воды.
Приготовление. Шалфей заливаем кипятком и настаиваем 40 мин в плотно закрытой посуде. Настой процеживаем, остужаем и ставим на замораживание.
Применение. Протираем лицо в течение 1–2 мин. Процедуру хорошо проводить при повышенной потливости жирной кожи, в листьях шалфея содержится много эфирного масла, дубильных веществ, провитамина А и витамина С. Они положительно влияют на внешний вид кожи, хорошо питают ее.
Лечебный лед из ромашки
Компоненты. 2 ст. л. смеси трав (цветы ромашки, трава шалфея, лепестки календулы, зверобоя и полыни), 500 мл воды.
Приготовление. Траву заливаем водой и настаиваем в течение суток, процеживаем и замораживаем.
Применение. Протираем лицо в течение 1–2 мин. Лед из смеси этих трав является самым эффективным средством для сужения пор, удаления угрей и пигментных пятен.
Лечебный лед из зверобоя
Компоненты. 2 ст. л. цветов и травы зверобоя, 500 мл воды.
Приготовление. Зверобой заливаем кипятком и настаиваем 10–15 мин, остужаем, процеживаем и замораживаем.
Применение. Протираем лицо в течение 1–2 мин. Лед из настоя цветов и травы зверобоя прекрасно освежает цвет кожи, оказывает тонизирующее воздействие на кожу и сужает поры.
