Во-первых, если ты очутился в дикой природе, то вовсе не факт, что нужно срочно искать еду. Конечно, если ты очутился очень далеко от какого-либо населенного пункта, то без еды не обойтись. Но если ты можешь дойти до человеческого жилья хотя бы за две недели – стоит потерпеть. Потому что если ты неопытный «выживалец», то на поиск и приготовление (и переваривание!) еды у тебя может уйти больше энергии, чем ты от этой еды получишь. Отрицательный баланс. Грубо говоря, ты пойдешь искать еду, устанешь, а в итоге найдешь несколько горстей малины. Овчинка не стоит выделки. Искать еду стоит, если ты, грубо говоря, с закрытыми глазами можешь сплести силок, знаешь, какая живность в этой местности водится, и самое главное – у тебя есть успешный опыт добычи!

А так здоровый человек может обходиться без еды 30–40 дней. Первые 2–3 дня будешь ощущать резь в желудке, слабость, головокружение, но потом организм поймет, что «топлива» нет, и начнет использовать свои ресурсы. Голод в основном мы ощущаем из-за недостатка углеводов. И организм как раз начнет частично перерабатывать наши собственные жиры и белки в углеводы. Через 4–5 дней ты полностью перейдешь на внутреннее питание. Конечно, голод и слабость все равно будут ощущаться в какой-то мере. Но жить и двигаться в таком состоянии можно!

Самое главное здесь – психическая, а не физическая готовность. Людей, очутившихся в лесу, убивает не голод, а паника. Они начинают есть птичьи яйца, ягоды, корни, грибы, орехи – и это приводит к недоеданию и слабости. Следовательно, к нарушению обмена веществ и дистрофии. А чтобы перейти на внутренние резервы – нужно полное голодание.

Поэтому самое главное – не впадай в панику. Если есть еда – ешь как обычно, не дроби ее на маленькие порции. Когда еда закончится, переходи на полное голодание. Не переставая искать человеческое жилье.

Важный момент – многое зависит от того, один ты или с кем-то. Иногда лучше быть одному. Ведь необязательно ты попадешь в экстремальную ситуацию с испытанным, верным другом или родственником. Может быть так, что только ты – и еще кто-то – выживете при авиакатастрофе. И тебе надо будет искать жилье вместе с незнакомым, впервые увиденным человеком. А что это за человек – неизвестно. Какой у него характер и, главное, опыт? Сможешь ли ты образовать с ним команду, чтобы добраться до цели? Он может не разделять вышеприведенные слова о полном голодании и начать набивать желудок чем попало. Потом он ослабеет и не сможет достаточно быстро идти, а ты будешь стоять и злиться, потому что бросать человека в лесу как-то неправильно, а оставаться и погибать из-за него неразумно.

А что, если спутник сломает ногу? Очень тяжелый выбор. Конечно, если ты останешься с ним, теоретически вас могут найти. Но тебе придется понимать, что это может и не произойти. Выбор за тобой.

Но это не самое страшное. Самое страшное то, что при таком вот недоедании (или затянувшемся голодании) моральные нормы стираются и неандерталец, сидящий в каждом из нас, начинает вылезать на поверхность… Беглые заключенные, уходя в тайгу, специально брали с собой ради такой цели здорового и молодого дурачка – это «живые консервы», которые сами себя несут. Можешь ли ты доверять своему обезумевшему от голода спутнику? В истории «зон» и «лагерей» есть примеры, когда даже беглые единомышленники съедали своих товарищей… Можно просто не проснуться однажды.

Если же есть знания и опыт (!), то, конечно, лучше искать еду. Но повторимся, должен быть именно опыт добычи еды в дикой природе. Книжку для получения опыта прочитать недостаточно – надо пойти в лес и на основе материалов сделать все описанное самому. И желательно не один раз.

Надо учитывать еще то обстоятельство, что в разных климатических зонах те же растения ведут себя по-разному. Даже та же морошка в одном регионе может быть просто ягодой, а в другом понижать давление (от чего будет болеть голова). Белые грибы в России и в Африке – это разные белые грибы. Лягушка средней полосы – съедобна. Тропическая лягушка – ядовита. Но это пример, так как у нас речь все-таки больше о наших широтах.

Поэтому надо быть точно уверенным в ягодах и грибах. Находясь в стрессе, тем более в полутьме (вечером), можно легко принять ядовитую ягоду за съедобную. А в лесу «Скорой помощи» нет, и никто тебе делать промывание не будет.