Это может быть так унизительно и оскорбительно, когда человек, который много значит для нас, говорит с нами так, будто мы глупы или неадекватны, невыносимы или стоим на ступень ниже. Закатывает глаза в ответ на что-то сказанное нами или высокомерно покидает комнату, когда мы пытаемся наладить контакт. Или валяется в постели, не обращая на нас внимания, потому что мы неправильно поняли его сексуальные намерения или отказались их удовлетворять. (Бывает так больно, когда они, кажется, наслаждаются своей «обидой», вместо того чтобы сделать хоть что-то, чтобы наладить с нами контакт.)

Вас может терзать и то, что вы чувствуете себя абсолютно раздавленной. Вы не в силах посмотреть партнеру в глаза и донести до него это сообщение. Если партнер ведет себя неуважительно, сохраняйте достоинство, посмотрев ему прямо в глаза, открыто и честно попросив его нести ответственность за неуважение к вам. «Скажи мне в глаза, парень, если ты меня действительно не уважаешь. Скажи прямо, а не намекай своими высокомерными высказываниями и презрительным поведением».

Поддержав себя этой карточкой, вы не уроните достоинства. К тому же «Это правда?» делает все послание чуточку невинным. Как можно не уважать и не любить кого-то, кто всего лишь хочет знать Правду?