Книга: Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день
Назад: Самомассаж подбородка
Дальше: Самомассаж межбровной области

Самомассаж щек

Массаж делает кожу щек упругой и нежной, а также предупреждает ее обвисание.
Самомассаж щек производится следующим образом:
— расположить указательные пальцы на щеках чуть выше уголков губ и выполнить поглаживающие движения снизу вверх, до скул, а затем в обратном направлении;
— мягкими круговыми движениями массировать щеки в том же направлении;
— расположить левую ладонь на правой щеке, а правую на левой и выполнить поколачивание кончиками пальцев;
— выполнить поглаживание щек по массажным линиям тыльной стороной ладоней в направлении снизу вверх.
Назад: Самомассаж подбородка
Дальше: Самомассаж межбровной области

hotfilmcomua
підігрів підлоги під плитку