Компрессы
Косметические компрессы являются прекрасным профилактическим и лечебным средством против морщин и вялости кожи.
Чтобы приостановить увядание кожи, рекомендуется утром, после умывания, накладывать горячий компресс на кожу лица и шеи.
Такой компресс вызывает расширение кровеносных сосудов и пор, усиливает приток крови к коже, расслабляет мышцы, способствует удалению пыли и омертвевших частичек кожи.
Во время этой процедуры, занимающей всего несколько минут, прекращается испарение воды с поверхности кожи, роговой слой набухает, кожа становится нежной, гладкой и упругой.
Применение горячего компресса противопоказано при гнойничковых заболеваниях кожи, угрях, красноте лица, воспалении и раздражении кожи.
Для приготовления горячего компресса можно использовать плотный материал — байку, фланель, махровое или льняное полотенце. Подготовленный материал нужно сложить в 2–3 слоя в виде полоски и смочить в горячей воде.
Температура воды должна быть не ниже 42–38 С. Компресс наложить на 1–2 минуты на кожу лица и шеи. После этого кожу следует обмыть холодной водой и вытереть ее промокательными движениями мягким полотенцем.
Горячие компрессы можно также использовать перед массажем, смягчающими и питательными масками, а также перед процедурой очищения.
Еще более эффективным средством являются горячие компрессы с настоем лекарственных трав. Такие компрессы накладывают на очищенную и смазанную питательным кремом кожу.
В качестве быстродействующего тонизирующего средства рекомендуется использовать холодные компрессы. Такие компрессы стягивают и сокращают поры, а также уменьшают сало-и потоотделение.
Чтобы приготовить холодный компресс, нужно смочить свернутое в виде полосы полотенце в холодной воде (можно со льдом), затем слегка отжать его, чтобы не стекала вода, и быстро наложить на кожу лица. Холодный компресс следует накладывать таким образом, чтобы середина его приходилась на подбородок, одна половина компресса прикрывала правую половину лица, а другая — левую. Холодный компресс нужно держать в течение 2–3 секунд, не прижимая его рукой, иначе он будет нагреваться. Чтобы усилить его действие, можно слегка похлопать им лицо.
Холодные компрессы рекомендуется использовать при свежем кровоподтеке. Они сужают кровеносные сосуды, вследствие чего уменьшается приток крови и кожа бледнеет.
Холодный компресс рекомендуется применять в качестве заключительной процедуры после массажа, чистки кожи, масок, а также для повышения тонуса при вялой, дряблой коже лица и шеи. Как и для горячего, для холодного компресса можно использовать настои лекарственных трав.
