При работе с желудочно-кишечным трактом, при очищении его от страхов Арамаан всегда советует избегать употребления огненных продуктов, разжигающих пламя внутри тела. В питание следует добавлять клетчатку, но избегать сырых овощей и фруктов. В течение 10–14 дней употреблять лишь вареные продукты, без специй, сильных приправ, соли, сахара. Абсолютно нейтральные продукты, которые очищают желудочно-кишечный тракт, активируя моторику и движение крови в малом тазу. Также следует активно, но не резко двигаться, это усиливает лимфодренаж в области малого таза и дополнительно стимулирует очищение кишечника. Подобные диетические и динамические процедуры Арамаан рекомендует проводить два раза в год: перед началом зимнего сезона н в конце весеннего сезона, в конце ноября и в начале мая – соответственно.

Помимо регулярных чисток организма очень важно найти своего врача. И даже если вы считаете, что все врачи бездари, все равно есть тот врач, который максимально поймет вас и будет вашим спутником на протяжении всего вашего жизненного пути. Этому человеку вы можете полностью довериться и время от времени посещать его для регуляции своей жизнедеятельности, как на уровне органов и тканей, так и на уровне душевной организации.

Ведь душевная организация – это первый и высший уровень, с которого начинается тело. Тело неотделимо от души. Если у человека есть душевные тревоги – всегда его тело тоже будет страдать. И тогда таблетки точно не помогут или не принесут долговременного результата. Поэтому и едут со всех городов и весей люди к настоящим врачевателям тела и души.