Бутерброд
Популярная закуска, состоящая из ломтика пшеничного или ржаного хлеба, намазанного маслом или без него, на который кладут самые разнообразные ингредиенты, такие как колбаса, сыр, ломтики рыбы, мяса, птицы, овощей и пр.
Прообразом бутерброда в Средние века стал ломоть хлеба, на который, вместо тарелки, накладывали еду. Хлеб впитывал жир, соки, соусы, и мог сам служить отдельным непритязательным кушаньем, которое, впрочем, часто отдавалось собакам или нищим. Название «бутерброд» пришло из немецкого языка, в котором Butter означает масло, а Brot – хлеб, ведь ломтик хлеба, намазанный маслом – самый простой традиционный бутерброд.
Бутерброды могут быть открытыми и закрытыми (сэндвичи), многослойными, горячими и холодными. Практически в каждой из национальных кухонь мира есть свой собственный рецепт бутерброда. Особенно славится своими «многоэтажными» бутербродами датская кухня.
См. также – Смёрребрёд, Сэндвич.
Бутерброд с лососем
На 4 порции
Время приготовления: 10 мин
80 г слабосолёного филе лосося
4 ломтика пшеничного хлеба
20 г сливочного масла
8–12 каперсов
несколько перьев зелёного лука
Калорийность: 189 ккал
• Филе лосося разрезать на тонкие ломтики, удалить все возможные косточки.
• Хлеб подрумянить в тостере, остудить, чтобы масло не растаяло.
• Каждый кусочек хлеба смазать сливочным маслом, уложить сверху ломтики рыбы. Украсить бутерброды каперсами и зелёным луком.
Горячий бутерброд со шпинатом и перепелиным яйцом
На 4 порции
Время приготовления: 15 мин
500 г свежего шпината
20 г сливочного масла
2 ст. л. жирных сливок
80 г сливочного сыра
4 ломтика хлеба для тостов
4 перепелиных яйца
соль и перец по вкусу
Калорийность: 209 ккал
• Шпинат промыть, удалить жёсткие стебли. Выложить на сковороду с маслом и прогреть, пока шпинат не увянет.
• Влить в сковороду со шпинатом сливки и дать смеси загустеть в течение 1–2 минут. Снять сковороду с огня.
• Добавить к шпинату сливочный сыр, посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
• На сухой сковороде или в тостере подсушить ломтики хлеба с обеих сторон.
• Распределить на тостах сверху начинку из шпината так, чтобы в середине было небольшое углубление. Аккуратно разбить в каждое углубление по перепелиному яйцу.
• Поместить бутерброды в духовку под гриль на 2–3 минуты, чтобы яичный белок схватился.
• Подавать бутерброды горячими, дополнив по вкусу свежими овощами и салатными листьями.
Бутерброд с творожным сыром и ветчиной
На 4 порции
Время приготовления: 8 мин
4 ломтика пшеничного хлеба или батона
120 г творожного сыра без добавок или с травами
горсть листочков мангольда
8 тонких ломтиков сыровяленой ветчины
4–8 маслин без косточек
4 веточки свежего тимьяна
Калорийность: 235 ккал
Бутерброды со шпротами
На 8–10 порций
Время приготовления: 20 мин
2 яйца
2 небольших помидора
1 багет
1,5–2 ст. л. майонеза
1 зубчик чеснока
8–10 шпрот
3–4 веточки петрушки
соль по вкусу
Калорийность: 275 ккал
• Ломтики хлеба подсушить в тостере или обжарить на сухой сковороде с обеих сторон. Дать остыть.
• Намазать хлеб творожным сыром. Сверху выложить листочки мангольда, на них – тонкие ломтики ветчины.
• Дополнить бутерброды маслинами и посыпать листочками тимьяна.
• Яйца сварить вкрутую, охладить и очистить. С помощью яйцерезки нарезать ровными тонкими ломтиками.
• Помидоры помыть, вырезать жёсткую сердцевину, нарезать тонкими кружочками. Багет нарезать ломтиками.
• В майонез добавить пропущенный через пресс чеснок, перемешать. Смазать чесночным майонезом ломтики багета.
• Сверху разложить ломтики яйца, на них – ломтики помидора, слегка посолить. Выложить на бутерброды шпроты и украсить листочками петрушки.