Финокки
Блюдо итальянской и австрийской кухонь. Предварительно отваренные, а затем обжаренные в кляре ломтики фенхеля.
На 4 порцииВремя приготовления: 45 мин2 фенхеля1 стакан пшеничной муки1,5 стакана молотых сухарей3 яйца1,5 стакана растительного масла2 лимонасоль и перец по вкусуКалорийность: 75 ккал
• Фенхель вымыть, разрезать пополам, а затем, по желанию, на четвертинки.
• В две отдельные миски всыпать муку и сухари, добавить в каждую соль и перец, перемешать. Отдельно взбить яйца, посолить, поперчить. Обвалять кусочки фенхеля сначала в муке, а затем в яйце и сухарях.
• Растительное масло хорошо разогреть в сотейнике. Обжарить кусочки фенхеля до золотистого цвета. Выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
• Лимоны вымыть, нарезать дольками. Подавать фенхель с дольками лимона. По желанию, приготовить вместе с фенхелем другие овощи, например, молодую морковь, баклажаны или зелёные перцы чили.
Назад: Ф
Дальше: Финская кухня
