J. Foret and G. Lantin, “The sleep of train drivers: An example of the effects of irregular work schedules on sleep,” в сборнике Aspects of Human Efficiency, под редакцией W. P. Colquhoun (London: English University Press, 1972), pp. 273–282. Такой же парадоксальный эффект (если вы уснули позже, то спите меньше) был также задокументирован у испытуемых, которые жили по нормальному графику, то есть были вовлечены в обычные 24-часовые сутки: T. Akerstedt and M. Gillberg, “The circadian variation of experimentally displaced sleep,” Sleep 4 (1981), pp. 159–169.
