Метод Истории + Метод поз и жестов
В нашем меню по обыкновению несколько блюд на выбор. Попробуйте все методы понемножку и выберите тот способ, который подходит именно вам.
А еще лучше комбинируйте, экспериментируйте, ведь каждый человек – индивидуальность. Только вы знаете, что поможет именно вам запомнить быстро, надежно, легко.
Материал для тренировки:
Сквозь волнистые туманы
Пробирается луна,
На печальные поляны
Льет печально свет она.
По дороге зимней, скучной
Тройка борзая бежит,
Колокольчик однозвучный
Утомительно гремит.
А.С. Пушкин «Зимняя дорога», 1826
Узнали? Конечно же, это программа начальной школы. На знакомом материале тренироваться гораздо легче. Хотя держу пари, что вы не помните, чем там дело кончилось. Приступим к освоению нового метода.
Впрочем, первая часть этого метода вам уже знакома. Наш любимый Метод истории. Такой простой и эффективный на практике. Как все-таки жаль, что этому не учат в школе. Вернее сказать: не учат соединять картинки в одну цепочку. Помните: в школе просили нарисовать иллюстрации к стихотворению? Вот. Теперь вы знаете, так нас учили фантазировать, мысленно перемещаться в мир, созданный поэтом. Вот только связывать между собой мини-картинки с каждой строчки в одну цепочку не учили.
Между тем Метод истории особенно хорошо подходит для запоминания рифмованного текста: стихов, поэм, частушек, загадок. Поэт подбирает емкие, с характером слова, а каждая строчка легко превращается в картинку. Картинки, в свою очередь, складываются в хороший интересный фильм, который можно крутить в своей голове, как только появится желание и необходимость. Давайте уже придумаем себе фильм под названием «Зимняя дорога».
Первая строчка: «Сквозь волнистые туманы…» Нарисуйте у себя в голове: как это «Сквозь волнистые туманы»? Подключите все органы чувств: похихикайте, почувствуйте – как забавно скатиться с туманной горки. Представьте: какого цвета ваши туманы? Лучше, чтобы они были очень яркие, необычного цвета. Ну, вы сами помните. У меня, например, они розовые, как сладкая вата, и пахнут также – нагретым сахаром и почему-то земляникой.
Снова повторите строчку (на этот раз постарайтесь не подглядывать в слова), четко сфотографируйте в голове вашу картинку. Еще разок повторите вслух, пожалуйста, я вас не слышу. Хотя бы шепотом – это очень важно. Стихи лучше учить вслух. Так вы используете военную хитрость: задействуете сразу два анализатора, – глаза (читаете строчку, видите картинки в голове) и уши (как будто записываете на диктофон строчку за строчкой).
Дальше добавляем строчку № 2. В этом месте мы начинаем придумывать историю, блокбастер, детектив. Назовите, как хотите, но придумайте сию секунду сюжет, который свяжет эти две строчки. Просмотрите в голове кадр за кадром, в замедленной съемке, как сквозь волнистые туманы пробирается луна. Какая у вас получилась луна? Большая круглая желтая или тонкий худой месяц? У меня полнолуние, а у вас? Как луна пробирается, в каком стиле? Толкается локтями или просачивается тонкой струйкой лунного света? Повторим вслух, вместе. Задержите эту картинку в голове: «Сквозь волнистые туманы пробирается луна».
Сейчас повторяем эти строчки осознанно вслух и добавляем движения рук и тела. Тело помогает нам запоминать, избавляться от зажимов и напряжения. Так учат тексты многие актеры. Компиляция двух прогрессивных методов запоминания дает в два раза больше эффективности. Покажите правой рукой волну, потолкайтесь локтями вместе с луной. Но это уже мои фантазии и движения. Отбросьте книгу и включите свое тело, оно просится на свободу.
Дальше посмотрите с высоты луны вниз: «На печальные поляны…» Чувствую, нам понадобится очень сильный бинокль. Кто или что подойдет на роль «печальных полян»? Я так и вижу, как на этой поляне растут грустные смайлики, грустнее некуда, со слезками. И соединяем все картинки вместе, держим их в голове.
Сквозь волнистые туманы,
Пробирается луна,
На печальные поляны
Льет печальный свет она.
Теперь нужно придумать новые декорации и «снять» пару дублей про то, как луна поливает из лейки грустные смайлики. Вот такая картинка получилась у меня. Что получилось у вас? И да, добавляем движения: сначала утираем как бы слезки на щеках (поляны-то печальные, аж до слез), дальше делаем движение, как будто держим ручку лейки или шпарим из шланга (это у кого какое воображение). Пора снова оторвать глаза от книжки и повторить все вместе. Сначала только читаем стихотворение наизусть и смотрим видеоролик в голове. Во время второго повторения добавляем движения. Ох, что же это я подсказываю? Вы сами уже поняли алгоритм действий.
Внезапно луна улетает из кадра: мы видим уже дорогу, уходящую вдаль. «По дороге зимней, скучной…» Читаем еще разок и представляем, как холодно и скучно вам при взгляде на белую пустынную дорогу. Смотрим дальше: «Тройка борзая бежит».
Хорошенько рассмотрите в объектив этих коней. Вот они скачут издалека и все ближе, ближе. Какие они у вас? У меня три красивых рысака цвета российского флага: красный, голубой, белый. Добавьте больше незаурядных красок в ваш фильм, не стесняйтесь – в мире воображения можно все.
Повторим еще раз вслух и добавим движения. Я буду потирать ладошки от холода и неприлично зевать от скуки, а потом скакать во всю прыть, держась за воображаемые вожжи. Ваша очередь подключить тело.
И продолжаем запоминать стихотворение: «Колокольчик однозвучный». Приклейте еще один видеокадр к своей цепочке образов. Мысленно повесьте этот огромный колокольчик на тройку лошадей. Пусть он будет невероятных размеров, чтобы запомнился. Вместо язычка у колокольчика висит единичка – так будет легче запомнить трудное слово «однозвучный». Соединяем три строчки:
По дороге зимней скучной
Тройка борзая бежит
Колокольчик однозвучный…
И с движениями! Быстро-быстро.
Утомительно гремит –
последняя строчка…
Представьте себе, как колокольчик устал, и пот градом бежит с него. Он сам себя утомил, пока гремел. Позвените сами этим огромным колокольчиком и запомните строчку. Попробуйте вспомнить все стихотворение от начала до конца. Сначала посмотрите «полнометражный» фильм, потом добавьте движения.
Алгоритм действий
1. Сначала нужно прочитать стихотворение, понять (каждое слово) и представить (общую картину в голове).
2. Затем повторить каждую строчку 3 раза последовательно:
• Представляем детальную картинку
• Добавляем движение
• Объединяем картинку и движение
3. Повторить стихотворение 3 раза осмысленно, с жестами.
Метод поз и жестов
Ваша оценка метода по шкале от 1 до 10: ___
Мнение студентов
«Я снимаюсь в сериалах и уже привык каждый день учить роль для новой серии. Мне нужно быстро и качественно запомнить большой объем текста. Метод поз и жестов стал моим самым любимым из тех, что показывала Екатерина. Спасибо моему телу – это классный помощник в карьере».Арсений, 27 лет
Мнение студентов
«Сначала сын (11 лет) воспринял этот метод в штыки. Мол, это для малышей, движения руками-ногами какие-то. Но попробовать выучить стихотворение таким способом я его все-таки уговорила. Запомнили на удивление быстро: 18 строчек за полчаса. Было очень удобно подсказывать движениями, если он забывал строчку. А на следующий день сын пришел из школы счастливый, с пятеркой за стихотворение. Сказал, что забыл одну строчку у доски, но вовремя вспомнил движение и рассказал без ошибок».Маргарита, 36 лет
Задание «Свободный художник»
Найдите свое самое любимое стихотворение и запомните его с помощью комбинированного метода: Метод истории + Метод поз и жестов. Поиграйте с этим приемом. Проверьте: справитесь ли вы самостоятельно?
Эти волшебные скороговорки под конец тренировки!
Скороговорки – универсальное средство развития речи и мышления. Не случайно говорят: «Быстро говорит – быстро думает». Попробуйте быстро и четко проговорить эти волшебные скороговорки. У вас три попытки. Отмечайте время и записывайте свою лучшую скорость.
1. Король – Орел.
2. Сшила Сашка Сашке шапку. Сашка шапкой шишку сшиб.
3. Жужжит жужелица, жужжит да кружится.
4. Черепашка, не скучая, час сидит за чашкой чая.
5. Бублик, баранку, батон и буханку пекарь из теста испек спозаранку!
6. В недрах тундры выдры в гетрах тырят в ведра ядра кедров!
7.
Крокодил зарылся в ил,
Крокодила Нил манил!
8. Золотистый параллелограммчик.
9. Говорил попугай попугаю: «Я тебя, попугай, попугаю».
Отвечает ему попугай: «Попугай, попугай, попугай!»
№ попытки и время: 1____ 2____ 3____
Почувствовали, какая из скороговорок дается вам особенно трудно? Отлично. Обведите ее номер сердечком и оттачивайте произношение до тех пор, пока не станет легко и привычно. Сложные для проговаривания скороговорки – наши лучшие друзья. Они помогают натренировать нас произносить трудные звуки. Ну а теперь можно отдыхать после тренировки с чистой совестью. Вы – молодцы! Спасибо за тренировку!
Назад: Метод пиктограмм
Дальше: Для тех, кто хочет добавки
