86. Сосредоточьтесь на хороших новостях

В мире всегда есть плохие новости, и от того, как вы их воспринимаете, напрямую зависит состояние вашей души и разума. Большинство просто не замечают подобных сообщений. Очень многие перестали читать и смотреть новостные выпуски, дабы избежать лишних негативных эмоций и страхов. На первый взгляд, это идеальное решение, если не учитывать, что вы полностью отрезаете себя от мира и не знаете, что в нем происходит. Но есть кое-что неожиданное: плохие новости имеют свои плюсы. Столкновение с ними может помочь вам проявить сострадание, лишний раз убедиться, что хорошо в этой жизни, а что плохо. Может быть, из чувства протеста новостному негативу вы решите сделать мир хотя бы чуть-чуть лучше с помощью какого-то конкретного доброго дела.

Самое сложное – научиться не поддаваться влиянию плохих новостей, не допускать, чтобы они надолго выбивали из колеи, лишали сил. Лавина негатива, идущего извне, может стать преградой на пути к мечте, убить веру в то, что вы достойны всего, к чему стремитесь. Не допускайте, чтобы плохие новости становились поводом отказаться от успеха в жизни – вы ведь его заслуживаете.

Пусть хорошие новости побеждают. Каждый раз, читая или слыша нечто плохое, постарайтесь компенсировать это позитивными новостями. Есть сайты, где размещают только добрые вести (например, или ), их приятно читать. Вряд ли сегодня можно жить, спрятав голову в песок, но нужно находить подтверждения тому, что в мире каждый день происходит много хорошего. Будьте в курсе новостей – и мировых, и местных, – но не зацикливайтесь на плохом до такой степени, чтобы бояться, нервничать, становиться циничным и перестать позитивно оценивать то, чем вы занимаетесь.

Даже обычный разговор довольно легко свернуть на обсуждение печальных, огорчающих новостей, особенно если таковых отовсюду сообщается больше, чем хороших. Не бойтесь взять на себя инициативу и сменить тему, сказав: «Может, хватит уже обсуждать печальные новости про…? Давайте лучше поговорим о…» или «Мне кажется, мы обсудили это уже вдоль и поперек. Что еще интересного произошло?»

Возможно, кто-то из собеседников тоже почувствует облегчение и будет благодарен вам за инициативу, потому что у него самого не нашлось мужества сменить малоприятную тему разговора. Что бы там себе ни думали редакторы газетных и теленовостей, но преувеличенное внимание СМИ к печальным и плохим известиям нравится далеко не всем.