26. Излучайте уверенность в себе
Если вы в себя верите и себе доверяете, вам под силу любое дело. Я в этом уверена.
Карли Клосс
Если вы довольны собой нынешним и счастливы быть таким, значит, вы уверены в себе. Для успешной жизни такая уверенность необходима, вы должны считать правильным то, что делаете и куда стремитесь, понимать, что знаете, а чего нет, и быть готовым об этом говорить. Есть очень удачное высказывание на сей счет: «Раньше я входил в комнату, где много людей, и меня интересовало, нравлюсь ли я им. Сейчас я смотрю вокруг и думаю, нравятся ли они мне».
Речь идет не о внешней самоуверенности, когда человек громко о себе заявляет. Подлинная уверенность иногда бывает и незаметна. Потому что это не навыки общения или красноречие, а способность находиться с собой в ладу.
В разные моменты жизни вы можете ощущать больше или меньше уверенности в себе в зависимости от происходящего. Многих выбивают из колеи такие, например, комментарии окружающих:
• «Как, ты еще не дописал отчет? А я уже закончил и отправил начальнику, и ему нравится все, что я предлагаю».
• «Ничего себе, тебя не взяли в команду? Наверное, мало тренировался. Удачи в следующем сезоне».
Старайтесь не допускать, чтобы мелкие неприятности или чьи-то колкости влияли на вашу веру в себя. Иногда люди хотят задеть или унизить вас – научитесь это понимать. Чьи-то обидные комментарии могут вас расстроить, довести до слез, разозлить или вызвать зависть. Такое в порядке вещей. Главное – не позволяйте никому подорвать вашу внутреннюю уверенность в себе. Ту, которая зависит от собственной самооценки. Верьте в себя независимо от того, что про вас говорят.
Быть по-настоящему уверенным в себе – значит жить с собой в ладу.
Руководство к действию
Лицом к лицу с новым
По-настоящему уверенные в себе люди знают, что в какие-то моменты жизни им может и не хватить уверенности. Например, при столкновении с абсолютно незнакомыми проблемами или очень сложными задачами. Позвольте себе сомнения и возможность иногда быть растерянным. Никто не совершенен и никто не знает всех ответов. Бывают ситуации, когда стоит признать: «Я не уверен». Дайте себе время подумать и решить, что делать и куда двигаться, чтобы ваша уверенность смогла проявиться и в новых обстоятельствах.
Уверенность появляется от уверенного поведения
Работая с людьми, которые хотят изменить что-то в своем поведении, я часто говорю: «Притворяйтесь, пока перемены не станут правдой». То есть ведите себя так, будто уже обладаете необходимыми навыками. С тем же успехом этот принцип работает и для уверенности в себе. Попробуйте следующее.
Ведите себя так, будто…
• вы в ладу с собой и счастливы;
• вы довольны тем, что делаете;
• вам нравится то, к чему вы стремитесь.
Никто из окружающих не должен догадаться, что вы просто делаете хорошую мину при плохой игре. Почувствовав вашу уверенность, люди к вам потянутся, захотят с вами работать и общаться. Ведь уверенность заразительна. Своим поведением вы подадите другим пример быть такими же, вселите в них мужество.
И пусть вас не мучает чувство вины за то, что вы всего лишь храбритесь. Даже самые уверенные люди иногда немного притворяются, чтобы выглядеть абсолютно уверенными.
