Урок № 8
Генеральная репетиция
Молодая женщина на улице спрашивает у старичка:
– Сэр, вы не знаете, как попасть в Карнеги-холл?
Старичок:
– Репетируйте, дитя мое, репетируйте!
Готовы немножко развлечься? Если вы одолели целых семь глав этой книги, вам полагается награда. А если не одолели, все равно сделайте то, о чем я сейчас попрошу. Не пожалеете, обещаю.
Мы с вами прорепетируем все шаги на пути к мечте. Для начала нужно научиться придумывать мечты и загадывать головокружительные желания. Потом опробуем необычный метод, который позволит одним рывком преодолеть любое препятствие. Надеюсь, после этого вы будете готовы выйти в реальный мир и пойти навстречу вроде бы «несбыточной» мечте.
Вполне вероятно, что за время «генеральной репетиции» вы уже многого добьетесь, так бывает довольно часто. Одно скажу наверняка: здесь невозможно потерпеть неудачу. Ведь смысл наших упражнений сейчас не в том, чтобы достичь цели, а в том, чтобы набраться опыта. Каким бы ни был результат, вы закончите игру настоящим асом, закаленным борцом за собственное счастье. Закаленный борец познается по тому, как он справляется с неожиданными трудностями. Непривычный человек теряет душевное равновесие и потом вынужден какое-то время восстанавливаться. В особо тяжелых случаях он даже опускает руки и бросает свою затею. Люди же закаленные могут стонать и жаловаться ничуть не меньше, но быстро приходят в себя и приступают к решению проблемы. Нужно несколько раз споткнуться, упасть, набить шишки на пути к мечте – и быть готовым к осложнениям. Они неизбежны, поэтому необходимо набраться опыта и стойкости. Тогда вас невозможно будет остановить.
После того как вы пройдете этот урок, ваши шансы осуществить любую мечту резко повысятся. Откройте блокнот, приготовьте карандаш и читайте. Старайтесь не забегать мысленно вперед, тщательно выполняйте упражнение за упражнением. Потом увидите, что получится.
Перед премьерой любой пьесы или оперы труппа проводит генеральную репетицию. Там все должно быть как на спектакле: костюмы, грим, декорации, свет, музыка – и публика в зале. Однако в жизни нам редко выпадает шанс устроить «полный прогон», а затем уже переходить к действию. Очень жаль: репетиции бы пригодились. Но мы вынуждены использовать метод проб и ошибок, причем даже в тех случаях, когда на кону стоят наши деньги, связи, отношения и заветные мечты. Учиться на ошибках правильно и необходимо – лишь бы эти ошибки не стоили так дорого, что не всякий позволит себе вторую попытку.
Я предлагаю более дешевый и безопасный способ поучиться на ошибках. Не нужно рисковать нервами, здоровьем и банковским счетом. Мы потренируемся исполнять мечты, не впадая в крайности и лишения. Давайте поступим как альпинисты перед восхождением: проверим канаты на прочность. Что там ваш индивидуальный стимул – работает? Союзников собрали? С чувствами определились? Место в доме и в жизни расчищено? Теперь у вас будет возможность применить все, что вы узнали о своем внутреннем сопротивлении, и опробовать каждый метод из Банка идей. А еще нужно выяснить, как вы справляетесь со сложностями, с разочарованием – и с успехом.
Генеральная репетиция способна дать вполне осязаемый, практически полезный итог. Во-первых, если поставить себе небольшую «учебную» цель – например, отыскать родственников в разных странах, построить лодку, основать любительский театр, – вы сможете не только потренироваться, но и реально осуществить эту мечту. Во-вторых, репетиция откроет вам глаза на ваши скрытые желания. Покажет, ради чего вы готовы пройти весь путь от начала до конца и что вы способны его пройти. Тогда ваши заветные мечты доверятся вам, выступят из укромных уголков сознания и предстанут во всей красе.
Вот чем мы с вами займемся на восьмом уроке. Примеряйте костюм и распевайтесь. Генеральная репетиция начинается.
Сначала выберем учебную цель: дело, которым вам было бы приятно и интересно заняться, но еще не главное дело всей жизни. Затем я покажу новые и увлекательные способы разработать план действий. На это уйдет какое-то время, но, уверяю, вы не пожалеете. Когда вырисуется общий контур, вы составите пошаговый список мероприятий. А потом встанете из-за письменного стола и шагнете за порог. Пришла пора взяться за дело. Вскоре вы посетите миры, где никогда не бывали, познакомитесь с людьми, которых не встретили бы в привычной жизни, узнаете многое о выбранной вами цели – а заодно и о себе.
Скорее всего, вы уже не первый раз переносите любимое дело из области бумажных планов в реальность. На пятом уроке, в скромном масштабе, но вы, наверное, занимались этим. Припомнили то, что радовало вас в детстве, и обратили это – пусть ненадолго – в светлую явь. Если вы хоть раз вышли из дому и покатались на велосипеде, или нарядились и отправились на танцы, или первый раз за много лет объехали на машине все окрестности – значит, вы готовы к следующему шагу.
Даже если ничего тогда не делали, то все равно готовы. Будущее стремительно приближается, а шанс порепетировать выпадает нам крайне редко. Так что на сцену – и наслаждайтесь.
Я вас убедила? Ну что ж, на всякий случай приведу еще несколько доводов в пользу генеральной репетиции.
1. До сих пор у вас не было возможности опробовать разные методы планирования и выяснить, что подходит лично вам. Стиль планирования у каждого свой, он так же уникален, как человеческий характер. Не исключено, вам удобнее всего работать с пошаговым алгоритмом или с графиком. Если у вас отличная память и развитая интуиция, вам, вероятно, не стоит сковывать себя жесткими рамками, а лучше довериться опыту и чутью. Если же вы еще не нашли свой метод, попробуйте мой, вдруг подойдет.
2. Наверняка вы уже выполнили несколько успешных проектов. Но когда цель становится сугубо личной, все резко усложняется. Отправляясь в погоню за мечтой, мы неизбежно прихватываем «багаж» из прошлого. Меня всегда изумляло, как повышается градус эмоций и острота переживаний, когда речь идет о заветной мечте. Страх и радость буквально зашкаливают. Плохое кажется катастрофичным, хорошее вызывает эйфорию. Броситься в этот водоворот без подготовки, когда на кону стоит что-то серьезное, – не самая удачная идея. Лучше начать с малого и привыкать постепенно.
Какие осложнения могут обрушиться на вас? Не знаю. И вы не знаете этого заранее. Вот для чего нужна практика.
3. Надо понемногу приучать себя к трудностям. Путь к мечте – все равно что путь к воротам через футбольное поле: не преодолеть без ударов, тычков и падений. Сами по себе они не так уж страшны, главное – встать и снова вперед. Падения непременно будут: без них никуда. Идешь искать информацию – перед тобой захлопывают двери; друзья смеются над твоими планами; кто-то солидный и авторитетный говорит, что твоя задумка невозможна… и так до бесконечности.
Лучше заблаговременно узнать, каково это – с размаха врезаться в стену. Лучше заранее испытать бессилие, разочарование, одиночество: дать волю тому вечному ребенку, что живет в каждом из нас. А потом научиться вставать, отряхиваться и бежать дальше. Практикуйтесь сейчас, пока ставки не слишком высоки.
4. Пришла пора бить в барабаны и будить внутреннее сопротивление. Подергайте зверя за хвост, крикните ему в самое ухо: «Врешь, не возьмешь!» Если спровоцировать, растревожить защитные механизмы, которые не дают вам действовать, вы сможете парировать их приемы, опробовать разные стратегии борьбы, оценить их успешность. Не забывайте вести дневник наблюдений: держите под рукой блокнот и описывайте все уловки защитного рефлекса. Ведь он попытается стереть их из вашей памяти!
5. Поддержка воображаемых союзников никогда не бывает лишней. Пусть они станут частью вашей жизни, прежде чем вы шагнете за порог и отправитесь навстречу мечте. Путь к заветной цели – одинокий и трудный путь; внутренняя защита помешает вам, если вы не научитесь обретать душевное равновесие. Помощь невидимых друзей обеспечит его. А еще они нужны, чтобы вовремя дать совет. Когда начнете колебаться или почувствуете, что зашли в тупик, призовите союзников и задайте им насущный вопрос. Ваше подсознание проснется и включит свои механизмы решения проблемы. Тренируйтесь, пока обращение к союзникам не войдет в привычку, не станет второй натурой.
6. Вам нужно попрактиковаться работать с Колодой памяти. За последнее время вы узнали столько нового о мотивации, союзниках, о собственных чувствах, о внутреннем сопротивлении, о поиске информации – что удержать все в голове просто невозможно. Конечно, многократно применяя наши приемы, вы доведете их до автоматизма, но как не забывать о них поначалу? Вот тут и пригодится Колода памяти. Вы уже давно ее собираете; если в ней не хватает чего-то важного, репетиция покажет пробелы и даст возможность все исправить до того, как вы устремитесь к реальной цели.
Я убедила вас? Отлично. Осталось выбрать учебную цель.
