• Доказательная медицина и психотерапия: http://evolkov.net/practic.psychol/effect/Zorin.N.Evidence.based.medicine.&.psycho-therapy.html
• Александр Сосланд «Фундаментальная структура психотерапевтического метода, или Как создать свою школу по психотерапии». Логос, 1999. 368 с.
• Немного рационального в ПТ: «Psychotherapy. A critical guide» (2013) и «Cognitive Neuroscience and Psychotherapy. Network Principles for a Unified Theory» (2014).
Есть один из самых эффективных психотерапевтических приемов для самолечения – смех, особенно вкупе с простым отношением к «сложным» вещам, сложность которых навязана нам извне.