Еда убивает! Причем не только длительно и мучительно через диабет и атеросклероз, но и быстро. Иногда.

Причина в том, что любой скачок давления, даже такой специфически спровоцированный, это потенциальный инсульт, инфаркт, САК или аритмия.

В случае сабжа для желаемого эффекта придется, конечно, постараться совместить несовместимое: специальные лечилки (которые ныне назначают редко, хотя появились перспективные препараты) и еду.

К тираминовой запретке относится:

• Сыр, особенно дорогой и выдержанный;

• Вино, чем старше, тем лучше;

• Пиво (нефильтрованное) и другие дрожжевые продукты, включая печенье;

• Любая печень в любом виде;

• Жареное, копченое, вяленое, маринованное, квашеное (относится как к мясу, так и к рыбе, птице, овощам и грибам);

• Икра, креветки, сельдь;

• Бобы, в т. ч. соевые продукты (бедненькие веганы на антидепрессантах!);

• Изюм, инжир, бананы, авокадо и любые другие переспевшие фрукты-ягоды.

Остается наслаждаться только кофе и шоколадом, но в умеренных количествах.