Беседы с божественным началом
Каждая из нас – наделенное сознанием существо из света, форма Божественного начала, которое пришло на Землю, чтобы вспомнить и испытать ее священную суть. Тот факт, что мы есть существа из света – и что мы на самом деле излучаем свет, – был наглядно показан исследователем Гэри Шварцем, доктором философии, в его лаборатории в Университете Аризоны. Скорее всего, душа приходит на землю в человеческом теле, чтобы чему-то научиться, но не для того, чтобы кому-то что-то доказывать. Не нужно заслуживать любовь Создателя – она вам дана. Многие религии говорят, что Бог – это любовь, и так оно и есть. Божественная любовь проливается на вас независимо от того, что вы делаете и о чем думаете. Ваша задача – принять ее и подключиться к ней. Если вы считаете наоборот, это знак того, что надо снова найти контакт с тем, во что вы верите глубоко в душе: что вы любимое Богом создание, богиня без возраста, достойная безусловной любви. Примите это!
Жить, не задумываясь о возрасте, – это участвовать в созидательном процессе самой жизни, а не давать ограничивать себя заданными рамками того, как вы «должны» себя вести или как общаться с Божественным началом. Божественное начало хочет, чтобы вы вошли с ним в контакт. Оно не дает вам команд о том, как надо стоять или сидеть, или где держать руки, или какие слова следует говорить.
Божественное начало всегда на нашей стороне, но в культуре, которая заперла Бога в коробку с надписью «религия» и учит, что прямого доступа к нему без специально обученных посредников не существует, очень легко потерять с ним контакт. Молитва – мощный инструмент, потому что действительно вызывает Божественную силу и помогает почувствовать связь с ней. Есть множество разных способов молитв, так что, если вам не нравится один, попробуйте другой. Некоторые чувствуют, что пение, чтение или даже беззвучное произношение хорошо знакомой молитвы позволяет им почувствовать резонанс Духа в их теле. Слова вызывают чувство единства со всеми, кто когда-либо произносил эту же молитву. Произнесение слов молитвы изменяет и вибрации вокруг вас, так что, даже если вы сочиняете молитву на месте, она может быть очень мощной. Есть иудейская традиция молиться за дары каждого дня. Почему бы не взять в привычку произносить благодарственную молитву за все, о чем вы можете подумать, даже занимаясь повседневными делами? «Спасибо за мой отличный кухонный инвентарь и мое умение приготовить вкусную еду. Спасибо за полный холодильник и за то, что сейчас самый сезон кабачков, они такие свежие. Спасибо за острые ножи». Попробуйте! Молитвы благодарности – мощный инструмент для поддержания благополучия.
Я обожаю молитвы Тоши Силвер к Божественному возлюбленному. Некоторые я упоминала в книге, а какие-то включила в 14-дневную программу «Богиня без возраста» в следующей главе книги. Тоша говорит, что изобрела эту форму молитвы после работы со многими духовными учителями, которые говорили ей просто «отпустить» и не объясняли, что и как именно делать. В итоге она придумала формат «преврати меня», чтобы заставить свое внутренне «Я» помочь себе. Это очень эффективный способ обойти мертвую хватку эго, которому всегда надо знать, «как, когда и где» и так далее. По сути, вы просите свое Высшее «Я» взять управление в свои руки и привести вас в гармонию с Божественным порядком.
Когда вы молитесь: «Божественный возлюбленный, прошу превратить меня в ту, что открыта этим ощущениям и всему, что это может мне дать», – вы еще и приглашаете Дух помочь вам обрести веру в Божественный порядок. Наш клеточный скелет точнейшим образом настроен как для отправки, так и для получения информации и управляется желаниями вашего сердца, так что можете быть уверены, что ваши молитвы как отправляются, так и получаются.
Однако вибрация, при которой делается запрос или произносится молитва, часто очень отличается от вибрации ответа. На ответ может уйти несколько недель, месяцев или даже лет. Возможно, для получения ответа понадобится повысить вибрацию – а для этого избавиться от старых обид, горя и убеждений, которые не дают вам испытать ваше благо. Иногда ответ Духа на молитву – «Нет, не сейчас», потому что для начала вам следует выполнить какую-то работу. Помните – договоры душ создаются для разрешения того, что не было разрешено, и испытания того, что мы хотим испытать. Возможно, прежде, чем получить сообщение о том, чего действительно хотят сердце и разум, придется пройти через рост и исцеление.
Я люблю привлекать более сильную и мудрую часть себя и просить превратить меня в ту, что организованна, легко получает информацию, доверяет и так далее. Сама идея того, что можно попросить о помощи, что не обязательно пытаться добиться всего самостоятельно, не так популярна в современности, как следовало бы. Женщины считают, что все должно исходить от них – обязательно надо справиться! Но Бог всегда готов прийти на помощь. Когда вы просите о помощи Бога, вы признаете, что попытка управлять каждой мелочью в этом мире выматывает ко всем чертям и что вы достойны Божественного вмешательства! Вот молитва на каждый день: «Божественный возлюбленный, преврати меня в ту, что ценит свою суть богини и связь с тобой и Землей. Преврати меня в ту, что истинно верит в Божественный порядок. А пока ты этим занимаешься, прошу прислать несколько знаков в напоминание, что я всегда связана с тобой». Когда произнесете ее, дайте себе это прочувствовать.
Другая форма молитвы – аффирмации. Когда вы их произносите, вы выражаете словами то, чего хотите, будто это уже свершившаяся реальность, в настоящем времени. У мыслей есть своя вибрация, они вызывают эмоции и изменяют электрический потенциал, который распространяется по всей сети.
Если вы хотите изменить свои эмоции, надо изменить мысли и тщательно избегать отрицательного внутреннего монолога. Энергия течет туда, куда идет осознание. Если вы думаете о проблемах вместо того, чтобы думать о путях решения и возможностях, проблемы будут множиться. Если есть медицинская проблема, которая становится центром внимания, и вы только об этом говорите и пишете в соцсетях, всем своим друзьям, знакомым и родственникам, – вы даете заболеванию много энергии, которую можно было бы направить на здоровье и радость. Подумайте о том, что бы вы хотели закрепить – что вы больны? Или что заняты активной починкой клеток, органов и тканей, в то время как живете полноценной изобильной жизнью?
Произносите аффирмации от всего сердца – как будто то, что вы утверждаете, в настоящий момент уже является правдой, – и электромагнитное поле и сердце начнут рассылать сообщения и привлекать именно то, что заключается в вашей вибрации. Вы, скорее всего, занимаетесь такими утверждениями постоянно, но сами этого не осознаете. Вспомните о том, сколько раз в день вы говорите о себе: «Я…» Что идет после этого? Действительно ли вы хотите, чтобы Вселенная отразила послание «Я так перегружена» или «Я не справляюсь»? Нет, вам нужно, чтобы Вселенная отражала аффирмации типа «Я процветаю! Я – радостная богиня, неподвластная возрасту!».
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ АФФИРМАЦИЯМИ
Аффирмации сильнее всего, когда они выражены в настоящем времени и полностью позитивны. Вот несколько примеров, но придумайте и свои собственные в зависимости от того, что вы хотите материализовать и за что вы благодарны. Произносите аффирмации со смыслом и страстью. Именно стоящие за ними эмоции и их повтор постепенно изменяют нашу биологическую реальность.
• Я – здоровье, сила, покой, счастье и процветание.
• Божественная любовь выражается через меня, она привлекает ко мне все, что мне нужно, чтобы я была счастливой, а моя жизнь – цельной.
• Моя жизнь разворачивается идеальным образом и идет захватывающими путями.
• Я люблю следить за своим телом. Мое тело отвечает на эту любовь и заботу красотой.
• Я притягиваю достаток, здоровье и настоящую любовь.
• Когда я говорю «да» себе и своим потребностям, моя энергия повышается и я чувствую себя великолепно.
• Я просыпаюсь каждое утро с ощущением обещания нового дня и нового начала.
• Я люблю двигаться. Я люблю с каждым днем становиться все сильнее и подвижнее.
• Я – богиня, не знающая возраста, и я нежно любима!
Запишите любимые аффирмации и произносите их вслух несколько раз в день: когда занимаетесь спортом, когда едете на работу, когда отмываете раковину – постоянно. Я часто произношу их во время занятия на эллиптическом тренажере!
Духовность требует присутствия и осознанности. Практика осознанности способствует здоровью и жизни без оглядки на возраст – а еще это способ общаться с Божественным началом. Осознанная медитация или дыхание, осознанный парный танец и другие виды деятельности, которые требуют полного присутствия и осмысления того, что происходит в этот момент, – лишь некоторые формы практики осознанности, их много. Осознанности нельзя научиться на специальных курсах. Надо просто вырваться из пределов своего разума, отбросить тревожность и переживания, что вы недостаточно хороши. Если вы медитируете и понимаете, что ваш разум блуждает где-то еще, просто посмейтесь над этим и снова соберите внимание на дыхании или вашей мантре. Каждый раз, когда вместо того, чтобы выносить оценку, вы просто присутствуете в настоящем моменте, вы учитесь контролировать разум, чтобы он не уводил вас в сторону. Надо не переживать о том, что не удалось сконцентрироваться, – надо сконцентрироваться.
