Основные виды страха

1) Реальный страх – это страх, связанный с реальной жизненной ситуацией, угрожающей человеку или его потомству, например, страх потерять работу, или страх заболеть неизлечимой болезнью, или страх за детей, мужа, престарелых и больных родителей и т. д.

2) Воображаемый страх – это страх будущего, которое еще не наступило (вот я потерял работу, вот от меня ушел муж, жена ушла к другому человеку, и т. д., таким образом, «еще ничего не произошло, а я уже умер»).

3) Страх из прошлого (ретрострах) – это пережитый человеком когда-то в прошлом страх, который продолжает жить в памяти человека и отравляет его жизнь на долгие годы.

4) Актуальные страхи – это страхи, переживаемые человеком в настоящий момент времени (реальный, воображаемый или ретрострах), которые всплывают в памяти человека в данный момент времени, так как любой появившийся и не отреагированный человеком страх остается с ним навсегда, может автоматически актуализироваться в любой момент времени и наносить вред здоровью, вызывать болезни и проблемы по судьбе. В психике человека не существует разницы между прошлым, настоящим и будущим, все находится в одной точке, только здесь и сейчас. В этом случае наличия страха прошлое можно рассматривать, как будущее, но со знаком минус. Кратко остановимся на описании масок страха.