Начните тренинг с самого себя, потом пробуйте его на других людях – сначала на близких и знакомых, а когда навыки отработаете в достаточной мере, то и на пациентах. Вести диагностику лучше указательным, средним и безымянным пальцами, большой палец следует подогнуть внутрь ладони. Для этого согните диагностирующие пальцы так, чтобы они были направлены на объект исследования, расслабьте кисть, расслабьтесь сами, войдите в трансовое состояние. Начинайте упражнение с верхних органов туловища и заканчивайте нижними.

Например, поднесите кисть руки к уху, медленно проведите пальцами вдоль него несколько раз сверху вниз, затем точно так же слева направо. Запомните ощущения, полученные при сканировании уха, в пальцах и на ладони. Затем перейдите к носу, проделайте то же самое. Запомните новые ощущения, сравните их с прежними. Если не находите различия, повторите все снова, и так делайте до тех пор, пока не почувствуете между ними определенной разницы. Далее переведите кисть в область легких, точно так же постарайтесь запомнить новые ощущения. И таким образом последовательно просканируйте все другие органы – печень, почки, поджелудочную железу, желудок и так далее.

При этом в воображении ярко представляйте себе каждый орган, это увеличит эффект распознавания, поскольку у вас образуются стойкие умозрительно-тактильные связки.

Когда вы достаточно наберетесь опыта в этом упражнении, переходите к парному восприятию одних и тех же органов, но по другой схеме: здоровый – больной органы.

То есть вы должны отбирать для этого, наряду со здоровыми, также и людей с какими-либо патологиями для того, чтобы иметь возможность сравнения.

Например, воспаленное легкое и здоровое, желудок нормальный и желудок с язвой, почку здоровую и почку с камнями внутри. И таким же образом, как и прежде, сравнивайте свои ощущения и запоминайте их.

Они для каждого экстрасенса будут индивидуальны: одни в местах патологий могут ощущать холод, другие – покалывания, третьи – как будто из пальцев что-то отсасывается, четвертые – некие провалы, углубления, а кто-то почувствует отталкивание руки. При необходимости запишите все свои полученные таким образом ощущения.

Точно так же ваши руки, с определенными вариациями, смогут сканировать затем и здоровые органы, но подвергшиеся какому-либо операционному воздействию – то есть послеоперационные швы, или, например, распознать отсутствие какого-либо органа в организме вообще.